女 我只是悲观消极，自卑，躲避人群，回避社交，认为自己不能创造价值，不能成功，对未来没有希冀，过一天算一天，不想说话，做什么都感到困难，难以作出决定，逃避事实，厌学，没有希望，头疼而已，这就说明有抑郁症了？ (匿名)

男 26岁了 从初中开始就会很悲观 高中最严重。也自卑 内向 大学以后去了一个陌生的城市 尝试着改变 开始主动打招呼。虽然有所改善，但是还是很悲观。什么事情都喜欢往不好的方向想 情绪起伏也特别大 经常情绪低沉 胸闷。 然后有时候瞬间就变得开朗 能说会道 有时候也会很累 有轻生的念头 。但是理智不允许我这么做。 这属于什么症状。。抑郁么？还是分裂。。 (匿名)

女 我去今年22岁，最近的状态很颓废，很糟糕，进入社会以后，两年没有恋爱，也没有特别好的朋友，现在的状态就是在家里已经呆一个星期了，出门不知道去干嘛，也没有兴趣爱好，越来越不知道该怎样和哥哥嫂子侄子相处，甚至害怕跟亲人相处。感觉心理很多矛盾，没有朋友，没有收入，没有工作，没有学历，就算有工作机也回因为自卑胆小而错过，因为自己没有文化，害怕出丑 还怕与人相处深交，还怕自己不会说话，说错话做错事，很难管理自己的情绪。感觉对生活，对未来都没什么盼头了，这辈子也就等着结个婚生个孩子了...现在这样每天在家里自己真的很担心自己，因为内心脆弱，没有朋友，没有工作，每次出去都不知道该去干嘛，最终连兴趣爱好都没有了。

女,25岁,这几个月事情特别多，很多人都说我不会做事，太傻，什么事情都做不好，夫妻之间除了怨言没有别的，感觉什么都不如意，经常哭，感觉自己好多余，想过离婚又舍不得孩子，想过几次死，还是舍不得孩子 什么都提不起精神兴趣浑浑噩噩的，偶尔会自虐，我真的是快崩溃了，是不是有心里疾病了？ (匿名)

女 我是个很悲观的人。因为我很老实，我从小就老实巴交，什么都慢慢的学慢慢的来，无法学一个会一个，所以我从小的挫折特别大，事情从小到大，我可以说都不太懂，思维比较固执，我想说的是，这样的我让我无时无刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬觉得自己不配活在这个生活在这个到处都是活的好的人的世界之中，我应该去一个低等地方。我很悲观，由于我的亲身经历，这是我的咨询问题，能不能变得不那么悲观？谢谢你们的回答！

女 情绪总是不稳定，可能前一秒和后一秒心态完全不同，有时候悲观的想死，。有时候会因为一点小事和男朋友闹翻，尽管自己知道他没错。感觉自己的这种问题一直在折磨自己，折磨别人。为什么会这样呢？怎样让自己拜托悲观？怎样让情绪稳定，脾气变好呢？

女 情绪悲观低落 自卑 不想说话 喜欢胡思乱想 什么事都会往坏处想 有时候控制不住自己的情绪 容易紧张不安 焦虑害怕 很在意别人对自己的看法 把自己看的很贬 有时会感觉别人要害自己天天碎觉做梦好像都是为别人而活

女,27岁,几次恋爱失败以后发现自己对感情的态度一直很悲观 哪怕身边出现了对自己好的 在一起了也总是会担心将来还是会出现这样那样的问题会破坏感情。导致 现在有一点问题 在心里就会小题大做 会感觉 想放弃 感觉 时间久了 也会和以前一样 会因为不合适而分手。然后觉得 和谁在一起都一样 最后都会分开 情绪就会特别低落……… (匿名)

我有一个情感问题困惑着我，我喜欢上了一个女孩子，比我小3岁吧，还在读大学，我们在相亲网上认识，聊着聊着我慢慢的喜欢上了她，她很可爱，很理解人，是我喜欢类型的女孩，我很关心，疼她，最后我们约着见面了，我们一起吃饭一起逛街一起看电影，之后就送她回了宿舍，每天都打电话聊得很开心，不知道什么原因她突然跟我说这么一段话 这么跟你说吧，“我觉得你很好，会照顾人又很体贴，可是我没有想跟你谈恋爱的那种感觉，我觉得你太好了，做恋人太可惜了，所以还是做朋友保险一点”这句话透露出来的意思是什么了，让我胡思乱想，为了这个事我很烦，我问了她为什么这么说，她说，她对我很有好感但不恋人那种，不怎么来电，怕耽误我让我失望，我说没事，只要对我有点好感就行，我可以等，慢慢相处，让你慢慢对我有那种感觉，我该怎么做，是继续走还是放手了，请老师帮帮我。 (匿名)

前段时间父母帮我向单位请假歇了一段时间，回来提前也没通知我就被调岗了，和那个岗位的同事以前也有所了解，不大合的来，原来岗位干了快两年了，都挺熟了，真烦人，新岗位的同事态度还也特别不好,然后造成我工作效率比较低，有时也迟到或者出错什么的，那个同事竟然让我早晨几点到签字，中午几点到签字，然后把文件打错的地方拍成照片做成报告，让我签字，说都是上面的要求，我觉得实在太过分了，每天很难受 (匿名)