男 脑子总是想很多事情 控制不住的那种 努力不让自己想 但还是会想 长时间的睡不着

女 脑子一直在运转，睡觉的时候在做梦，醒来的时候一直都是一心二用，即使是看书，眼睛盯着书，脑子却在想其他的事。 即使是做其他的事，也会将手机视频打开，这样会感觉舒服点，不然浑身不自在。 (匿名)

不管有什么事总会特别在意会考虑的特别多思考的特别疲惫，总是想快点都解决好否则就会一直想着那些事情很烦恼 甚至睡觉都睡不着一直会想着那些没有解决好的问题，而且生活中总是会有很多烦恼要去想去解决，即使很多都是小事很简单就可以做完可是却总会想的特别多会考虑幻想很多方面要查询考证很多资料等，别人处理问题时也都是这样吗？一直这样心理特别累所以很怕麻烦希望什么问题都没有就不用费脑筋，只要有事心理就会很急很乱做什么都静不下心来甚至都无法做其他事。怎么能控制大脑不要时刻都思考着能让自己有放松的时候吗？即使静下来脑子也总是不停的去思考好像已经停不下来了 就算睡觉也都是一直会做梦，怎么能让大脑什么都不想身心有彻底轻松的时刻吗？ (匿名)

我总会提醒自己不要去想，可是我的大脑还是会不停的想。我好像没有了是非观念。跟别人说完一句话，做完一个动作，脑子里又会浮现那句话或那个动作，然后看看身边的人是怎么做的，我的大脑长期处于紧张状态，不知道该怎么办 (匿名)

晚上睡不着觉 一直在想奇奇怪怪的事情然后一直到不知不觉才睡着 脑子里一直想快睡觉 不要想了 就是停不下来 (匿名)

女 睡不着啊啊啊啊啊啊 脑子里怎么总是不停的想事情 不想想 偏要想 又要开始神经衰弱了吗 最近整各人状态都超级差

女 我总是睡不着，总是在想，停不下了。自己都控制不了。但是每时每刻都想睡觉。

男 家庭成员之间关系错综复杂，需要做几个疗程？我是上海人，是不是南方的老师或者说上海的老师咨询更有优势？因为是家庭关系，是不是让家庭成员参与进来效果更好？

女 钱不是万能的，没有钱是万万不能的……钱乃是身外之物，生不带来，死不带去的， (匿名)