匿名
2018-04-20 15:44:04

抱抱TA

我经常感觉闷闷不乐怎么办，容易为小事生闷气，自己容易钻牛角尖，不愿意跟身边的人倾诉。

13 0 481

张双玉
你好
匿名
你好。
王金波
您好！请问您多大了？
匿名
54岁
周红梅
你好
徐惠泉
你好
王金波
每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
徐惠泉
这情况多久了？发生了什么事情吗？
康建萍
您好
张欣
和更年期也有一定关系。
许文慧
你好！
张银玲
你好
付艳丽
您好！您的这种状态持续多久了，您自己感觉和更年期有关系吗，
更多内容 APP查看

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2018/0420

问

我经常感觉闷闷不乐怎么办，容易为小事生闷气，自己容易钻牛角尖，不愿意跟身边的人倾诉。

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3