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匿名
2018-04-22 06:24:20
抱抱TA
女 产后49天,41岁意外怀孕,从怀孕到生整个人木木的,一直纠结要不要他,现在带孩子太累,没人帮忙!有一大宝13岁,以前爱看电子书,现在根本不能集中思想!很后悔要二胎,
焦虑
,失眠!
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王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
董娟波
您好,二胎给您带来了的生活的改变让您没有意料到吧?现在有些产后抑郁,可以通过心理咨询来调整,点我头像看一下资料吧
徐惠泉
你好
周红梅
你好
蒋振宁
已经生完了,只有去面对,你会克服困难的
旧时光
额,我这第一个还没生我都受不了了,生下来都不知道谁来带,我要工作,他妈妈还要带小侄子,我烦都烦死了
魏学兰
你好,你的状态,建议具体咨询调整过来
张欣
人无大异,异在选择,选择之后,只需负责。
熊琦红
你好
胡亚娣
您好
周微微
你好,感觉到你现在的压力比较大。如果有需要,建议你找信任的咨询师寻求帮助
陈志显
您好
许文慧
你好!
也许是带上一个孩子让您憔悴导致的,可是二胎带孩子并不能套入第一胎的心态了,因为毕竟有了经验
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女 41意外怀孕生二胎,对于这个孩子要还是不要,一直处于矛盾中,现生完,发现原有的生活全部打乱,原先特爱看电子书,边躺着边看,有时一整天,半夜还在看。看微信朋友到处去玩,我带孩子,心特烦!早知道就不生这个了,现在哪里也去不成!小二哭,老大闹!我快不行了!现在焦虑,失眠!怎么办!
女,24岁,24岁有一个快2岁的孩子不想生二胎了 原因就是感觉怀孕的过程挺煎熬 生孩子的痛 身体不好 生完孩子养孩子需要大量钱 我和我老公感情不怎么稳定 经常吵架 生完孩子我需要关心 我老公没有关心我产后抑郁 虽然婆婆帮带孩子但是 我是真的不想再生 可是我们这里大部分人都是生二胎该怎么办
女 产后5天,一胎女孩二胎也是女儿。农村思想都想要儿子,自己想儿女双全的梦也破灭了,宝爸也不体贴,生完孩子宝宝缺氧进保温箱,产后三天涨奶厉害,晚上我让宝爸帮我挤奶他说,忍着,我当时就哭了,他竟然说要哭出去哭别影响别人,生完孩子后就感觉特别委屈,自己疼的死去活来生了孩子也没人高兴,宝爸照顾也不好一会说自己难受一会说肚子疼。老是感觉为自己不值得,在家孩子在保温箱心里特别难过。小小的身体接受各种检查,宝爸一句宽慰的话都没有,每到夜里午夜轮回我无数次的想为什么别人都有儿子我没有,难道注定没有,我有点调节不了自己,现在特别怕回去见人,怕他们说再要个儿子,我真的不想受这份罪了,整个孕期阴道炎都在折磨着自己,下面见红跟宝爸说他依旧打牌。我说过跟好男人生十个都不亏,跟渣男生两个都亏,怕自己就这样抑郁,我清楚的知道自己必须照顾好自己,身体是自己的,所以我想请求资深心理老师为我指明方向走出抑郁
(匿名)
女 我的大宝在她两岁时,她爸爸车祸去世,2宝是和第二个老公生的,俩孩子相差6岁,现在2宝2岁半,可是我又怀孕了,我不想要,可是老公他想要,我恶心头疼腰疼,精神大不如从前,工作上也不能静心,本来经过回老家孩子奶奶劝说,已经决定要了,但是我回来发现,他把孩子房间门给踹了个大窟窿,我现在一点也不想要了
(匿名)
女 您好 我怀孕了 老大刚6岁 老公一直不同意生 我意思说如果去打伤身体又没孩子 我特别想要这孩子 我亲妈答应来给我带 一直吵架到两个月 吵架到离婚地步 我了解他 老大所有学费 培训班学费 家里生活费都是我 没什么他装不知道 到那个程度要离婚更难 孩子可怜 和他吵 这样打掉 现在经常无法入睡 真正生下来
女 我30岁的时候五月怀孕了,年末生个男孩,然后在月子里的时候婆婆跟我妈打起来了,我的姐姐把我老公打了,导致我回奶,然后婆家把气都撒在我身上了,我之前没有提离婚,因为生孩子太痛苦了,不想刚生下来,就跟孩子不接触,但是婆家他们接触孩子我很反感的不行,快窒息的感觉,现在就是老后悔生孩子,要是没有孩子自己是不是就没有这些烦恼了,看孩子也是很心烦。
女,女,25岁,无职业!刚生完孩子43天,与丈夫网恋异地恋7年,结婚2年!在怀孕之前两人一直会有矛盾,不过很快就会和好!怀孕期间也是如此,不过怀孕期间一直分开,因为在外打工安胎不舒服所以一直住自己妈妈家,他也隔一两个月才回来看我一次,住一两天就走!在这之前我们的感情还好!生了孩子之后因为顺了三天后来又是剖腹产,之后几天一直发烧和拉肚子,身体很虚!那几天一直是我爸妈在照顾我,而我的丈夫和婆婆一直照顾孩子为主,对我也不怎么关心!从那之后我就一直心里很不开心!一直有点事情就发火,我丈夫还不理解我,说我神经病!还说我生完孩子那几天他一直跑来跑去的叫护士来看,可是我看到的却不是这样!我应该怎么办?
(匿名)
女 我32岁,有个女儿。老公,家人都比我生二胎,我在第一胎时学习期间受过伤害,并且老公脾气不好,和他的关系也不好!现在不敢生,他们都逼我!婆婆说给我三年,过后会买和孩子……我该怎么办??
(匿名)
女 跟老公结婚2年多,婆婆一直不太喜欢我,她总喜欢人前一套说对我好,背后对我又是另外一套,她总是明里暗里说一些伤我心的话。 昨天晚上我陪我女儿在玩,女儿1周岁的小宝宝,不小心打到了我,我就笑着对我女儿说好痛,婆婆听见了脸就拉下去说,你让她打到了,你还不该死,该死,该死。 我觉得她这样说我心里很难受就去找了老公奶奶诉苦,婆婆走过来,说我这么容易就不高兴,她又没有说什么,我就这样。说我都跟你说了下次不说了你还想要我这么样,她完全没有觉得这样说伤了我的心,在她觉得就是一件小事,我就是小肚鸡肠了一些,她说这些之前,我没有在她面前说她一句不好,她走过来缺却说了我一大堆,老公奶奶说她心脏不好叫我不要让她生气,可是明明是她伤了我的心,我也想问一句真的是我小气吗?,难道婆婆说我该死我就应该受着吗?
(匿名)
女,我想知道,为什么我会怕人,不管是什么人,我觉得我很坏,怎么才能不坏
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女 产后49天,41岁意外怀孕,从怀孕到生整个人木木的,一直纠结要不要他,现在带孩子太累,没人帮忙!有一大宝13岁,以前爱看电子书,现在根本不能集中思想!很后悔要二胎,焦虑,失眠!
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