问兰州心理咨询庄严

匿名
2018-04-22 15:40:41

抱抱TA

男我现在不知道为啥总感觉有啥事没完成，心里有一种说不出来的难受，睡不着，脑袋还痛。

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获得公益心：

孙宁
你好！请问你多大了？这种状态多久了？
陈志显
您好
匿名
19
史丹凤
你好
匿名
经常会有的有时有没有有的时候全身会发软
孙宁
有没有体会过一般在什么情况下会有这种状态？
匿名
焦虑
许文慧
你好！
匿名
你好
孙宁
当内心感到有事儿没完成的时候，就会容易焦虑？
匿名
咋解决
孙宁
这个没完成的事儿，牵涉了我的精力，让我不能集中精力去做其他的事情。是这样吗？那确实是有这么个没有完成的事情？还是总有个有个没完成的感觉？
匿名
?
孙宁
我的意思是：内心感到有事儿没完成的时候，会容易焦虑~~~ 是真的有这么一件没有完成的事儿影响着？还是没有这样的事儿，只是内心的一种没完成感？
匿名
那咋办
侯松梅
您好
匿名
呵呵
孙宁
如果是现实中的一件事，看看这是什么事，为什么没有完成它让自己那么不安~~ 如果没有现实的事，而是一种感觉，那就要分析一下这个感觉是怎么来的了~
孙宁
如果是现实中的一件事，看看这是什么事，为什么没有完成它让自己那么不安~~ 如果没有现实的事，而是一种感觉，那就要分析一下这个感觉是怎么来的了~
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