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匿名
2018-04-22 15:49:22
抱抱TA

男 我,男,35周岁了,参加工作13年了,现在事业单位工作,中层。 从去年末开始,一直到现在,4-5个月了,工作压力非常大,领导交代的事情,或者领导对我不满意的工作,我在心里一直过不去,真的是一天天吃不下饭。实在话,我对工作很认真,合法合规办事,但是一些改革或者没有要求规定事情,领导怎么都不满意(我还是在努力的去做)。现在睡觉闭上眼睛,想工作,醒了想工作,做梦也是想工作。晚上经常2点3点醒来,然后再想工作,或者上网搜规定,搜例子。我感觉这么下去压力太大了,我家庭挺好的,媳妇孩子父母都很和谐,也感觉对不起他们,没有时间多陪与他们.55 谢谢老师,请指教,还是坚持,有点坚持不住了。

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    老师好
  • 匿名 匿名
    第一次,不知道怎么使用
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,过度焦虑,导致心理压力很大,学着倾诉,释放压力
  • 孙宁咨询师的头像 孙宁
    你好!领导对你工作的不满意,让你感到压力很大,有了焦虑,睡眠也出现了障碍。而且对家人也有歉意。这让自己有点坚持不住的感觉
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    您好
  • 匿名 匿名
    有点建议吗
  • 匿名 匿名
    继续坚持下去吗?
  • 孙宁咨询师的头像 孙宁
    你有跟领导交流过你的这些想法和感受吗?
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