给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-12-04 21:33:48
抱抱TA
男,25岁,总有人站在不同的角度来指责你,你这一路走来有多辛苦有多难,可谁又知道你到底经历了什么,每天七点工作到晚上七点,工作里不被领导理解,说我太高调,不要一天让他们当小弟,每天累死累活,拿他妈一万出头的破工资,为了啥毁灭吧,我累了
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张金玲
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晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
程国凤
真的很不容易!
许倩倩
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秋语
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方舟
这么大的工作强度,还不能被领导理解,各种被指责,真的很辛苦!学会照顾自己关爱自己。
匿名
当年开始相信你自己,承受打击,持续向前,你才开始有意义的人生
李燕
你25岁的年龄挣一万出头的工资不错了啊!但你好像并不快乐?是人际关系问题让你累,太高调,融不进同事中?
南海【心理·情感热线】
南海【心理·情感热线】送了一个拥抱
匿名
也没有了,跟同事也处的不错,就是不知道为啥今天大领导突然跟我说这几句话
匿名
说让我动动脑子,不要一天让他们当小弟
可心倾听
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燕妮姐
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张志强
张志强送了一个拥抱
南海【心理·情感热线】
我感觉到,你想成为你自己,同时工作环境对你的约束,让你有种被束缚的感觉,不自由,是这样吗
倾芯
领导说你太高调是不是指让你不要太照顾他们的意思呢?
倾芯
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匿名
没有,感觉我自己已经处事跟小心了
心能量
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匿名
我另一个领导给我分析说是太高调了,让我自己做主
匿名
主要大领导今天突然跟我说这个我就很烦
刘彦庆
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笑儿老师
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小米心理
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初倾
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秋叶
25岁的年纪,通过自己的努力,月入上万已经很棒了!你已经超过了很多同龄人。踏踏实实的做事,靠自己一个人,你是一个值得依靠的好男人!走的每一步很坚定,也必定无悔!
知心❤
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雅韵百合
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可乐可笑
我们也天天加班到很晚,收入比你低得多,还咋活呀?
丽生姐姐
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王致刚
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郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
善行
善行送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
橄榄树
人无完人,不要太苛责自己,放过自己,放过别人。[抱抱][抱抱][抱抱]
张庆仪
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英爱【婚姻修复师】
英爱【婚姻修复师】送了一个拥抱
静凡心理
平时工作中脾气怎样?
王致刚
在不违反道德法律的前提下,做自己想做的事,说自己想说的话,你会活的很通透!否则你永远很累,希望能帮到你!
静凡心理
看下什么事情让领导觉得高调
心语❤️
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紫色恋人
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灵巧
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灵巧
成长的经历
宋老师❤
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你做什么呢?一万出头?
成峰(男)
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倾心
倾心送了一个拥抱
三生无缘【男】
三生无缘【男】送了一个拥抱
大头微
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1 信任 在我们以往的生活中,我们过多的使用头脑,怀疑、否定、猜忌。 信任是我们生命旅程的第一课:信任自己、信任灵魂的旅程、相信自己内在的力量、相信自己值得被爱、相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路、相信所有的事件的发生都有它的原因、相信一切都是最好的安排。 如果此刻,你面对困境,那勇敢地走出困境就是你的功课;如果此刻,你感到被伤害,那接纳和爱就是你要面对的功课;如果此刻,你陷入迷茫,那么清晰的洞察力就是你要去做的功课。 2 臣服 臣服并非认命,放弃自己,什么都不做。 真正的臣服是,在内在,全然接纳当下发生的事,放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。 如此,你的心才会在宁静中升起更深的觉知,这份觉知会带给你更有效的行动,这时候的行动是基于了解的积极能量,而不是基于恐惧、批判、抗拒的负面能量。 3 觉察 观照和觉察,是最简单却最有力量的成长工具。 经由觉察呼吸我们可以进入内在的宁静空间,如果记起来,请每天多次的觉察自己的一吸一呼,觉察微小的动作,觉察脑袋里的念头,觉察细微情绪的升起…… 觉察而不批判,单纯而温柔地包容、接纳它们,会带我们进入深深的宁静中,那是一条回家之路。 4 情绪 情绪是我们内在真实的反馈。每一个情绪的发生,都是在提醒我们:内部有问题、有需求要去处理,要被我们看见。 通情才能达理,不管遇到什么事,先把情绪处理好,所谓静治百病,定能生慧,一颗平静安定的心才能引导智慧的行动。 允许情绪经由你充分表达它自己,但小心不要陷入头脑编织的受害者故事中,不要陷入过去和未来的时间幻象中。当情绪升起,就在当下这一刻,让感受充分表达,因为在当下,你是安全的,每一个情绪的升起,都是一个疗愈的机会。 像一个旁观者一样,观察自己的情绪,允许它们出来,去看看自己的内在到底发生了什么?真实的自己到底是什么样的?以及为什么会有这样的情绪出现。不断在情绪中检查自己的信念、头脑、模式、以及创伤。 5 为自己的生命负起责来 我们很容易陷入自己头脑编织的受害者故事中,但如果你任由自己去当一个怨天尤人的受害者,那么你就放弃了成长的责任,放弃了活出自由的力量。 一直待在“受害者”的位置,就永远不会好起来,也不会让任何事情变好。每个人的生命,只有自己才能为自己负责,我们需要真正的为自己的生命负起责来。 不管别人或外在情境激起你怎样的情绪,不要先去抱怨别人为什么这样,环境为什么这样。要问问自己内在为什么有这样的情绪和反应。 6 在平凡生活的每一刻中成长 如果你有一位很好的导师带你成长,那很好,但不要依赖。因为即使再好的老师,也没办法帮你过完你自己的一生。 我们最好的老师是我们自己,和我们内心升起的感受。如果你的条件允许,你可以阅读书籍、参加工作坊、或者价格不菲的课程。但那都是外在的条件,如果你不把学到的知识落实到自己的生命体验中,即使你学了再多,都只是“别人的经验”而已,对你的生活没有任何帮助。 生活就是灵魂成长的教室,生命就是我们的导师。我们遇见的每个人,生命中的每件事,都有可能向我们揭露成长的功课,只要你勇敢地去观照所有的情绪和苦难。 只要你专注当下,煮饭、洗碗、做家务,也可以成为修行。而且积极投身于生活,在人生的琐碎中发现生命的奥秘,在生活的细微中探索内心的真相,远比躲在深山独善其身的人,勇敢很多。 7 发现自己的天赋使命 每个人都是独一无二的,每个人都是不同于他人的,这正是生命的奇妙之处。同样,每个人都有自己的天赋、优点和使命。 前几年做家庭教育工作的时候,老师说:教育就是发现孩子的天赋,并为他的天赋绽放创造空间。有家长问:怎么去发现孩子的天赋? 老师说:观察你的孩子做什么事情的时候处于宁静而喜悦的状态。那些能让你感受到内在喜悦的事,就是你真爱之事,就是你的天赋使命。 创造力在爱和喜悦的宁静中绽放,在恐惧和功利的浮躁中枯萎。去做让你充满喜悦的事吧,它们会滋养你的生命。 8 不要试图去改变别人 不管是因为自己的不满而试图改变你的伴侣,或者想要改变你的父母,甚至因为别人的价值观和你的不一致而想让他们做你觉得“应该”的事情。 我们不能改变别人,我们只能经由自己生命状态的改变,去创造一个让改变发生的空间,创造一个让改变发生的能量场。 检查我们自己的信念:我们是否希望通过改变他人来更好的满足自己?让自己过的更舒适快乐? 没有人能够去“改变”另一个人,如果对方改变了,也是因为我们自己做的足够好,成为了很好的榜样。 把目光放回到自己身上,改变自己,一切就都会改变了。 9 接纳父母 父母给了我们生命,让我们有机会创造自己的人生。不管我们如今多么优秀,我们都应该真心的感谢和接纳父母,因为我们无法把自己生下来。 如果父母无条件爱你,你选择他们是来体验世间美好的;如果父母不那么“无私”爱你,你选择他们是来让灵魂成长的。 父母将生命赋予了我们,接下来的很多事情,需要我们自己完成
心途心理
心途心理送了一个拥抱
王宇
你好
丹丹老师
人生不如意十之八九,人和人不一样,不要生气了,看看好多人一天忙死忙活,一个月3千,知足者常乐哦
张敏
张敏送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
周美芳
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秋水伊人
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向暖心理
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送了一个拥抱
万灵
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晓松倾听
晓松倾听送了一个拥抱
晓松倾听
工作12个小时确实辛苦,还不被理解,感到伤心难过
阿愉
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阿愉
有本领可以换平台
面朝大海
有机会和大领导深入交流一下,会有收获
春风化雨
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安安(心理师)
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安安(心理师)
不容易啊
舒言情感
你好
无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
柏鱼
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心语心声
多维度去分析一个问题有许多种答案的,一个不了解你的,这样的评论懒得看,那有太多咸吃萝卜淡操心人,不需要去和他们的意,那么你现在是不是工作上遇到困难了,老让领导看见,并且评论呢?
爱的陪伴
爱的陪伴送了一个拥抱
权志龙
一万多。。不敢想
知秋
知秋送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
有只鱼
别人说的不对可以怼回去,如果觉得别人可能说的不对就直接问为什么这样说
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
舒言情感
不好的情绪消化消化,可以和我聊聊
欣然
有情绪
沐心【倾听❤️陪伴】
沐心【倾听❤️陪伴】送了一个拥抱
灵烟
灵烟送了一个拥抱
敏灵
敏灵送了一个拥抱
乐恩【婚恋导师】
乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
别提当年
别提当年送了一个拥抱
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
les初衷情感
生活中总会遇到各种各样的麻烦,不要陷入这个麻烦里,如果有需求我可以带你走出来这个深坑,从另一个角度看待这个问题。
les初衷情感
les初衷情感送了一个拥抱
张钰@心理师
张钰@心理师送了一个拥抱
简爱情感
简爱情感送了一个拥抱
燕燕姐
燕燕姐送了一个拥抱
一个月一万多的工资已经很高了,知足吧!
星空
星空送了一个拥抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
路路
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通达心理
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男,今晚是最后一个班了,明天下午拿钱走人,这活儿太累了,工资还低,真心不值得啊
(匿名)
女,26岁,今天又被领导数落了,不知道多少次了,有意思吗,我不是5.60岁的你们了,当一天和尚撞一天钟,我要奋斗,我不就到点就下班吗,怎么了,我加班的时候怎么没有人能看到,下班我还要做饭,学习,练车,这种生活状态什么时候能结束,心理已经快到崩溃的边缘了,烦死了
(匿名)
男,27岁,感觉压力好大啊!!真不想拿拿下个月八号发工资一千块钱工资!!对我来说是个耻辱!但又不得不拿!每天上班,就是被亲叔婶谈哥欺辱打压责骂,上班感觉每天打战一样!很痛苦
女 由于没有上高中而选择直接读专科,总能感觉到异样的眼光。现在终于熬到了毕业,但由于父母不放心我在离家远的地方工作,我不得不回到家乡,家乡这边发展空间不大,几乎可以算是没有出路,因为一直找不到工作我就在家呆了将近三个月,我很想摆脱我父母,他们总是不放手,抓着我,让我很累,我觉得每个人的人生都需要自己做出选择。前几天我找到了一个工作,我身体不好,重活干不了,就做了一个电影院前台,开始觉得也不错,但是后来我就承受不住了,或许是我矫情,吃不了苦,但是在电影院工作,工资一个月不到两千块,一天工作十一个小时打底,最多十三个小时,我觉得很累,除了上班和睡觉,我几乎没有自己的时间,一个月休两天,加班没有加班费,包括vip室也要前台打扫,还有马桶,我应聘的时候并没有说要打扫这些,跟我讲一天工作十小时或者多一点,我觉得真的是工作超了承受的范围,几乎是站一天,因为是新人,总被欺负,包括场务的活有时候也要我去干,如果我不去,就总有人会耍下心机,背后捅刀,我受不了这种工作环境,辞职了,但是我的父母貌似并不理解我的做法,他们觉得我矫情吃不了苦,现在辞职又要在家吃白饭了,我觉得人活着,哪怕是再绝望,家人支持就好了,但是,我父母却体会不到我很累,觉得能挣到钱就行,现在觉得活的很失败,很绝望。那我也可以挺过来,总要对生活充满希望。家里老人活动不便,需要人伺候,但每次轮到我的时候,老人就不让我睡觉,但是对孙子就不会这样,叔叔们也经常会说因为我是女生让我干很多的活,我是女的干活做家务很正常,但是他们每次都是理直气壮的说我是女孩我就该干,我觉得很委屈,毕竟爷爷去世遗产都分给了孙子们,因为我是女孩所以没有一分钱。我又不是想被生成女孩,没人理解我,连家人都这样,现在真是不知道该怎么办,我大概是个废人了吧,想不出活下去的理由了。
(匿名)
男,22岁,你赚不了钱,任何都是看不起你的,无聊亲戚朋友!所以一定要挤破极限!累现在公司找不了人才!
(匿名)
男,自从开业后,人都累死了,从早上九点忙到凌晨四点……以前闲着的时候,渴望充实,现在忙的时候,又想好好的睡一觉……为了拼搏,人生不易啊!
男,22岁,好苦,每天六点就要起床上班,上到晚上24点,我真的没有信念去坚持,虽然中午可以休息两个小时。根本就不想去谈什么情谈什么爱
(匿名)
女 去到哪里工作都不讨人喜欢,动作慢,反应迟钝。错的也多,我好累。很多份工作了。真的好累,说我不努力,我都是这样说的了。我不想每天都压抑着心情。但是我感觉我一直一直不不适合这个社会。特别想死。我不每天压抑。会生病的。我不想要这样的痛苦。
(匿名)
女,16岁,和人相处好复杂啊,想独自在自己的小空间里
女,17岁,嫉妒朋友的遭遇比我好,这种想法对嘛,我该怎么去缓解这种情绪?
(匿名)
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男,25岁,总有人站在不同的角度来指责你,你这一路走来有多辛苦有多难,可谁又知道你到底经历了什么,每天七点工作到晚上七点,工作里不被领导理解,说我太高调,不要一天让他们当小弟,每天累死累活,拿他妈一万出头的破工资,为了啥毁灭吧,我累了
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