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匿名
2021-12-04 21:33:48
抱抱TA

男,25岁,总有人站在不同的角度来指责你,你这一路走来有多辛苦有多难,可谁又知道你到底经历了什么,每天七点工作到晚上七点,工作里不被领导理解,说我太高调,不要一天让他们当小弟,每天累死累活,拿他妈一万出头的破工资,为了啥毁灭吧,我累了

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  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
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  • 晓曦谈情的头像 晓曦谈情
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  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
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  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    真的很不容易!
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
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  • 秋语的头像 秋语
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  • 方舟的头像 方舟
    这么大的工作强度,还不能被领导理解,各种被指责,真的很辛苦!学会照顾自己关爱自己。
  • 匿名 匿名
    当年开始相信你自己,承受打击,持续向前,你才开始有意义的人生
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    你25岁的年龄挣一万出头的工资不错了啊!但你好像并不快乐?是人际关系问题让你累,太高调,融不进同事中?
  • 南海【心理·情感热线】的头像 南海【心理·情感热线】
    南海【心理·情感热线】送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    也没有了,跟同事也处的不错,就是不知道为啥今天大领导突然跟我说这几句话
  • 匿名 匿名
    说让我动动脑子,不要一天让他们当小弟
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  • 南海【心理·情感热线】的头像 南海【心理·情感热线】
    我感觉到,你想成为你自己,同时工作环境对你的约束,让你有种被束缚的感觉,不自由,是这样吗
  • 倾芯的头像 倾芯
    领导说你太高调是不是指让你不要太照顾他们的意思呢?
  • 倾芯的头像 倾芯
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  • 匿名 匿名
    没有,感觉我自己已经处事跟小心了
  • 心能量的头像 心能量
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  • 匿名 匿名
    我另一个领导给我分析说是太高调了,让我自己做主
  • 匿名 匿名
    主要大领导今天突然跟我说这个我就很烦
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
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  • 秋叶的头像 秋叶
    25岁的年纪,通过自己的努力,月入上万已经很棒了!你已经超过了很多同龄人。踏踏实实的做事,靠自己一个人,你是一个值得依靠的好男人!走的每一步很坚定,也必定无悔!
  • 知心❤的头像 知心❤
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  • 可乐可笑的头像 可乐可笑
    我们也天天加班到很晚,收入比你低得多,还咋活呀?
  • 丽生姐姐的头像 丽生姐姐
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  • 橄榄树的头像 橄榄树
    人无完人,不要太苛责自己,放过自己,放过别人。[抱抱][抱抱][抱抱]
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  • 静凡心理的头像 静凡心理
    平时工作中脾气怎样?
  • 王致刚的头像 王致刚
    在不违反道德法律的前提下,做自己想做的事,说自己想说的话,你会活的很通透!否则你永远很累,希望能帮到你!
  • 静凡心理的头像 静凡心理
    看下什么事情让领导觉得高调
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    成长的经历
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    你做什么呢?一万出头?
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    1 信任 在我们以往的生活中,我们过多的使用头脑,怀疑、否定、猜忌。 信任是我们生命旅程的第一课:信任自己、信任灵魂的旅程、相信自己内在的力量、相信自己值得被爱、相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路、相信所有的事件的发生都有它的原因、相信一切都是最好的安排。 如果此刻,你面对困境,那勇敢地走出困境就是你的功课;如果此刻,你感到被伤害,那接纳和爱就是你要面对的功课;如果此刻,你陷入迷茫,那么清晰的洞察力就是你要去做的功课。 2 臣服 臣服并非认命,放弃自己,什么都不做。 真正的臣服是,在内在,全然接纳当下发生的事,放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。 如此,你的心才会在宁静中升起更深的觉知,这份觉知会带给你更有效的行动,这时候的行动是基于了解的积极能量,而不是基于恐惧、批判、抗拒的负面能量。 3 觉察 观照和觉察,是最简单却最有力量的成长工具。 经由觉察呼吸我们可以进入内在的宁静空间,如果记起来,请每天多次的觉察自己的一吸一呼,觉察微小的动作,觉察脑袋里的念头,觉察细微情绪的升起…… 觉察而不批判,单纯而温柔地包容、接纳它们,会带我们进入深深的宁静中,那是一条回家之路。 4 情绪 情绪是我们内在真实的反馈。每一个情绪的发生,都是在提醒我们:内部有问题、有需求要去处理,要被我们看见。 通情才能达理,不管遇到什么事,先把情绪处理好,所谓静治百病,定能生慧,一颗平静安定的心才能引导智慧的行动。 允许情绪经由你充分表达它自己,但小心不要陷入头脑编织的受害者故事中,不要陷入过去和未来的时间幻象中。当情绪升起,就在当下这一刻,让感受充分表达,因为在当下,你是安全的,每一个情绪的升起,都是一个疗愈的机会。 像一个旁观者一样,观察自己的情绪,允许它们出来,去看看自己的内在到底发生了什么?真实的自己到底是什么样的?以及为什么会有这样的情绪出现。不断在情绪中检查自己的信念、头脑、模式、以及创伤。 5 为自己的生命负起责来 我们很容易陷入自己头脑编织的受害者故事中,但如果你任由自己去当一个怨天尤人的受害者,那么你就放弃了成长的责任,放弃了活出自由的力量。 一直待在“受害者”的位置,就永远不会好起来,也不会让任何事情变好。每个人的生命,只有自己才能为自己负责,我们需要真正的为自己的生命负起责来。 不管别人或外在情境激起你怎样的情绪,不要先去抱怨别人为什么这样,环境为什么这样。要问问自己内在为什么有这样的情绪和反应。 6 在平凡生活的每一刻中成长 如果你有一位很好的导师带你成长,那很好,但不要依赖。因为即使再好的老师,也没办法帮你过完你自己的一生。 我们最好的老师是我们自己,和我们内心升起的感受。如果你的条件允许,你可以阅读书籍、参加工作坊、或者价格不菲的课程。但那都是外在的条件,如果你不把学到的知识落实到自己的生命体验中,即使你学了再多,都只是“别人的经验”而已,对你的生活没有任何帮助。 生活就是灵魂成长的教室,生命就是我们的导师。我们遇见的每个人,生命中的每件事,都有可能向我们揭露成长的功课,只要你勇敢地去观照所有的情绪和苦难。 只要你专注当下,煮饭、洗碗、做家务,也可以成为修行。而且积极投身于生活,在人生的琐碎中发现生命的奥秘,在生活的细微中探索内心的真相,远比躲在深山独善其身的人,勇敢很多。 7 发现自己的天赋使命 每个人都是独一无二的,每个人都是不同于他人的,这正是生命的奇妙之处。同样,每个人都有自己的天赋、优点和使命。 前几年做家庭教育工作的时候,老师说:教育就是发现孩子的天赋,并为他的天赋绽放创造空间。有家长问:怎么去发现孩子的天赋? 老师说:观察你的孩子做什么事情的时候处于宁静而喜悦的状态。那些能让你感受到内在喜悦的事,就是你真爱之事,就是你的天赋使命。 创造力在爱和喜悦的宁静中绽放,在恐惧和功利的浮躁中枯萎。去做让你充满喜悦的事吧,它们会滋养你的生命。 8 不要试图去改变别人 不管是因为自己的不满而试图改变你的伴侣,或者想要改变你的父母,甚至因为别人的价值观和你的不一致而想让他们做你觉得“应该”的事情。 我们不能改变别人,我们只能经由自己生命状态的改变,去创造一个让改变发生的空间,创造一个让改变发生的能量场。 检查我们自己的信念:我们是否希望通过改变他人来更好的满足自己?让自己过的更舒适快乐? 没有人能够去“改变”另一个人,如果对方改变了,也是因为我们自己做的足够好,成为了很好的榜样。 把目光放回到自己身上,改变自己,一切就都会改变了。 9 接纳父母 父母给了我们生命,让我们有机会创造自己的人生。不管我们如今多么优秀,我们都应该真心的感谢和接纳父母,因为我们无法把自己生下来。 如果父母无条件爱你,你选择他们是来体验世间美好的;如果父母不那么“无私”爱你,你选择他们是来让灵魂成长的。 父母将生命赋予了我们,接下来的很多事情,需要我们自己完成
  • 心途心理的头像 心途心理
    心途心理送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 丹丹老师的头像 丹丹老师
    人生不如意十之八九,人和人不一样,不要生气了,看看好多人一天忙死忙活,一个月3千,知足者常乐哦
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    张敏送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
  • 周美芳咨询师的头像 周美芳
    周美芳送了一个拥抱
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    秋水伊人送了一个拥抱
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  • 万灵的头像 万灵
    万灵送了一个拥抱
  • 晓松倾听的头像 晓松倾听
    晓松倾听送了一个拥抱
  • 晓松倾听的头像 晓松倾听
    工作12个小时确实辛苦,还不被理解,感到伤心难过
  • 阿愉的头像 阿愉
    阿愉送了一个拥抱
  • 阿愉的头像 阿愉
    有本领可以换平台
  • 面朝大海的头像 面朝大海
    有机会和大领导深入交流一下,会有收获
  • 春风化雨的头像 春风化雨
    春风化雨送了一个拥抱
  • 安安(心理师)的头像 安安(心理师)
    安安(心理师)送了一个拥抱
  • 安安(心理师)的头像 安安(心理师)
    不容易啊
  • 舒言情感的头像 舒言情感
    你好
  • 无思【情感救赎】的头像 无思【情感救赎】
    无思【情感救赎】送了一个拥抱
  • 柏鱼的头像 柏鱼
    柏鱼送了一个拥抱
  • 心语心声的头像 心语心声
    多维度去分析一个问题有许多种答案的,一个不了解你的,这样的评论懒得看,那有太多咸吃萝卜淡操心人,不需要去和他们的意,那么你现在是不是工作上遇到困难了,老让领导看见,并且评论呢?
  • 爱的陪伴的头像 爱的陪伴
    爱的陪伴送了一个拥抱
  • 权志龙的头像 权志龙
    一万多。。不敢想
  • 知秋的头像 知秋
    知秋送了一个拥抱
  • 戴福顺咨询师的头像 戴福顺
    戴福顺送了一个拥抱
  • 有只鱼的头像 有只鱼
    别人说的不对可以怼回去,如果觉得别人可能说的不对就直接问为什么这样说
  • 萧静情感的头像 萧静情感
    萧静情感送了一个拥抱
  • 舒言情感的头像 舒言情感
    不好的情绪消化消化,可以和我聊聊
  • 欣然的头像 欣然
    有情绪
  • 沐心【倾听❤️陪伴】的头像 沐心【倾听❤️陪伴】
    沐心【倾听❤️陪伴】送了一个拥抱
  • 灵烟的头像 灵烟
    灵烟送了一个拥抱
  • 敏灵的头像 敏灵
    敏灵送了一个拥抱
  • 乐恩【婚恋导师】的头像 乐恩【婚恋导师】
    乐恩【婚恋导师】送了一个拥抱
  • 别提当年的头像 别提当年
    别提当年送了一个拥抱
  • 妙真老师的头像 妙真老师
    妙真老师送了一个拥抱
  • les初衷情感的头像 les初衷情感
    生活中总会遇到各种各样的麻烦,不要陷入这个麻烦里,如果有需求我可以带你走出来这个深坑,从另一个角度看待这个问题。
  • les初衷情感的头像 les初衷情感
    les初衷情感送了一个拥抱
  • 张钰@心理师的头像 张钰@心理师
    张钰@心理师送了一个拥抱
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    简爱情感送了一个拥抱
  • 燕燕姐的头像 燕燕姐
    燕燕姐送了一个拥抱
  • 的头像
    一个月一万多的工资已经很高了,知足吧!
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    怎么死不痛苦送了一个拥抱
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    梦珈送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
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  • 路路的头像 路路
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  • 通达心理的头像 通达心理
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