女 本人现在初三，是班里课代表。上周学校订书，我将所有要准备的事情都提前告诉了班主任，但他忘了，就说我没告诉他，并说我不负责任，没资格当这个课代表之类的。事后我找他解释他也不听，还说我现在学会撒谎了，并用脏话骂我。我实在气不过就回了他几句，然后他就和各科老师说我无事生非胡搅蛮缠。现在班里他就针对我一个人，如全班一起回答问题时单独把我跳过等。到现在了我心里时不时就想起这件事，一想起来就觉得窝火，感觉根本无法静下心来学习，但我今年就要中考了，请问这种心态有办法调解吗？