女请问各位专家，心理作用是什么？我觉得自己出现的不舒服是心理作用，是自己想出来的，但越想解除有时候反而越有？怎么解除呢？可否给解答下

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转移注意力
徐惠泉
你好，自己作用这个词用的有些抽象
匿名
心理作用
匿名
不是个正常的心理学名词吗
徐惠泉
我们内心的任何感觉都可以用心理作这个词，比如，压抑，焦虑，恐惧，兴奋，委屈等
徐惠泉
你需要什么帮助呢
匿名
我有时会手不指定部位觉得不舒服难受，有时候会偏头痛，比如我想学习或做自己喜欢的事的时候，想起自己有这个问题来，就不舒服了，忘了反而什么事也没有……感觉就是自己制造的，认为自己有这个毛病。越担心就越有了
匿名
心理真是个奇怪的东西，当时上大学的时候如果选心理学专业就好了，唉
许文慧
你好！
李凤秋
您好
付艳丽
您好！
匿名
老师好
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