女 我初恋在汶川地震的时候永远离开了我 10年了 我拒绝了所有暧昧 我走不出来 我想他 我现在觉得生活压力好大 我难过的时候好想去死

男 人在国外工厂打工，工作不是很累但时间很长，每周黑白班一倒，下个星期就要不干回国了，最近心里很焦虑，总是很烦躁，不知道回国后要做什么，总是想一些人生的问题，脑袋时而很空，时而塞满杂念，感觉压力很大，以前心理也是这样的，但可以自己控制，可以调节心情，最近这段时间很不好过，感觉对什么都提不起兴趣，很低落，吃不好睡不好，每天都是戴着面具生活，有时候感觉自己都笑的很累。希望有一位懂心理方面的专家帮我了解一下自己的情况，是不是抑郁症了，我很怕！