问aci心理咨询师分数

梦想成真
2018-04-29 20:34:05

抱抱TA

女我是高一位三的学生，每次大考时就睡不着有点失眠，考完后就正常了，请问有什么方法可以改善这个毛病

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张银玲
你好
萌萌小仙女
心里因素
梦想成真
你好
付艳丽
你好，每次大考前你是不是太紧张了呢，适当的放松，或者做做出汗的体育运动，都可以缓解紧张的情绪，你可以试试看
许倩倩
您好
许文慧
你好！
张银玲
你好
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