最近一个很好的朋友让我陪她去参加一个聚会，但我有社交恐惧症不想去，我害怕她会因为我表现的很奇怪没那么喜欢我了，如果我说不去又不好。。社交恐惧症限于这种聚会，不管是亲戚的还是同学我能不去就不去，其他方面都还好，害怕熟人。我12岁那年母亲去世，原本我是个很喜欢表现自己的人，后来从那以后走到哪里觉得别人都用一种怜悯的眼神看我说我一些很可怜的话，问我一些我不想听的问题，我其实是想像普通孩子一样被对待。这可能就是诱因吧。我该怎样克服，帮帮我吧，谢谢 (匿名)

女 我有社交恐惧症，我害怕贱到陌生人，贱到他们时我会很不自然，不懂怎么说话，最近过年我妈妈带我去外婆家天天要去新的亲戚，我好不自然，他们问东问西，我不懂和他们聊什么，可是我怕不开口他们又觉得我•﹏•……，我不敢看他们的眼睛，我会心虚……我好痛苦不知道怎么办？我想摆脱这个问题。

我咨询我是否有社交恐惧症 以前不这样，我的工作明天早上交班，10几个人，我本不喜欢人多是说话，想着自己会紧张，结果就越来越紧张，还结巴开了 还走不出来，总不能为此不工作了吧，十分苦恼

女 我有社交恐惧症该怎么办呢？老师？这让我很不好找工作，也不招人喜欢了 (匿名)

男 我有社交恐惧症，我老是怕人，害羞脸红，尤其是对女孩子…还有陌生人 (匿名)

男 你好，我患有严重的社交恐惧症，主要表现在容易紧张，害怕他人的目光，还有点自卑，请问我该怎么办 (匿名)

女,和前夫离婚了，认识了我现在的丈夫，是介绍的，一点感觉都没有，不过日子定在明年要结婚了。可是前夫很努力的挽回我，我自己也很想回去，可是我要怎么交代这边呀？好为难

马上要高考了，一直不能进入状态。每天晚自习都回家上，带很多作业回家，然后玩手机停不下来。玩的时候很焦虑，写作业的时候又静不下心 (匿名)