你好，我是一个从小性格就内向的女孩，我每次想跟朋友聊天，但都想不出话题，总是很尴尬，每次朋友们聚在一起聊天，我都是坐着一言不发的听她们聊，自己却不知道能说些什么，怎么办

女,21岁,性格内向，与人相处有点闷，不爱说话。也不知道说什么

女 我是一个比较闷的人，性格也比较内向，我很困惑不知道如何和同事朋友们相处，和她们在一起聊天的时候总是感觉自己没有话题，不知道和她们聊什么。我喜欢安静，喜欢独处，但是又害怕孤单。身边的朋友也很少，感觉自己过的不开心，好累呀，我好想改变这种现状。可以请哪位老师给点建议帮帮我吗 (匿名)

女,16岁,就问，怎么才能很自然的和别人聊天，我有点内向，聊天也不知道该聊什么 (匿名)

女 我比较内向，不善言辞，很多人不愿意和我做朋友，请问我该怎么做？ (匿名)

女,26岁,我觉得我性格太内向了，从来不会主动找人聊天，哪怕我有困难，需要人帮助也不会轻易找他人帮忙，就算别人主动跟我聊天，我也会感觉有压力，没聊几句就会想回避。不知道该怎么和人打交道，想改变这种状态，但我却总是做不到怎么办呢？

女 对于不熟悉的人性格太内向！ 但是熟悉后很外向！ 有时候跟不熟悉的人在一起时不知道说什么 别人主动跟我说话 问题回答完后也不知道怎么接话 见过很多次还是不熟悉不会聊天 很尴尬！ (匿名)

女 你好！我是一个内向的女孩，我每天都是一个人待着，我心里很希望和所有人都能说说笑笑，可是现实的我却什么都说不出来，不知道怎么和他们去说话，心里也总感觉他们不喜欢搭理我，其实我很想能有一两个能说话的人，而不是每天都是一个人。现在的我更加不爱说话了，以至于领导都不是很看重我了，我到底怎么了？我该怎么办？？？ (匿名)

男 就是和对象一吵架就暴脾气就上来了就想不开了是怎么回事

女 男朋友出轨使我受了严重的打击，心里没有安全感，听别人说的话我都不敢相信。从呢以后心理就很压抑。 (匿名)