女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影 (匿名)

女,18岁,经历过一段恋爱，但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后，我发现我对人的感情很难到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是这样是不是对的，思考以后如果是对的我心里就很放松，如果我感觉是不对的，我就会思考很长时间，而且会很难受。我是一个非常敏感的人，以至于我很自卑，我觉得虽然我很多方面都比别人好，比别人会的多，但是我还是会很自卑，我会很在乎别人的看法，虽然现在比以前好多了，但还是很自卑，以至于在上一段恋爱里，我总认为他不喜欢我，他不爱我，而且不知道为什么，我总是害怕和我的对象亲密接触，有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的，我这个年纪该不该这样做。经过很长时间，我终于与我前对象彻彻底地分开了，彻底分开之后我心里很舒服，感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑，因此我不认为有人会喜欢我，我觉得我这样的性格不会有人喜欢，有时候我会很难受，看着别人性格那么开朗，那么活波可爱，我就会很难受，很自卑，觉得自己是一个无趣死板的人，有时候会觉得为什么我比别人会的技能多，却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕，我害怕谈恋爱，害怕我不能在他面前做我自己，我喜欢和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一个模样，我很害怕跟家人打电话，因为我不知道说什么，我怕尴尬，我怕我的家人说我不跟他们亲近，不想他们，我怕他们说我就根本不爱他们，在恋爱里也是，我觉得我太过于懂事，以至于我有时候不懂事就感觉我变了，每天活的好累，晚上还要在梦里紧张的度过，虽然已经习惯了，但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽，这种感觉真的很难受。 (匿名)

女 我现在高一，小时候很自卑，不爱说话，性格内向，不愿给人敞开心扉。到了初中，追的人也多了，性格开朗了些，从小性格乖巧，文文静静，大家也都愿意帮着我，跟我玩。可我融不进去，我总觉得自己不如他们，衣服，学习，我明明知道自己长得好看，追的人也多，内心的自卑似乎永远克制不了。我不敢谈男朋友，我怕被发现内心的软弱，也不愿与人深交，表面会相处的很好，内心其实很抗拒。这样 的我依旧会每天很可爱的样子伪装自己。 到现在我都想不明白自己为什么要自卑，可能真的来自内心深处。 (匿名)

女 我一直觉得我很自卑，总觉得身边的人对我不好！我做很多事情都不敢一个人去做，一个人的时候总是害怕！做什么事情我都会顾虑很多很多！我虽然自卑但是我对很多人都是真心相待但是他们都觉得我做的所有事情都是错的，我现在不知道该怎么办？

女 我觉得我自己是比较自卑的，从小失去父母的我不敢和别人说话，害怕他们说我，不想和别人玩，他们都说我有病，有自闭症，喜欢过一个男生，在qq和他表白，他说你长的太丑了，不能做我女朋友，我也知道，我脸上有很多的痘痘，我特别的在乎自己的外貌，无论别人说外貌有多么的不重要，我觉得无论你长的漂不漂亮，如果你找工作，你长的漂亮，总是能给自己加分的，看到自己的脸，就觉得恶心，为什么老天爷让我这么丑，为什么，想过好几次要死，又没有那个勇气，看见别人无论多么难，都要活下来，难道要苟且偷生的活着吗？我想过无数次不在乎别人的眼光，可是每当看见我那张脸，我就什么都没有了，我也想过把自己变好看，可是不知道怎么改变，去买护肤品没钱，去减肥中心更没钱，不敢看别人的眼睛，不敢看，走在大街上都要戴口罩，戴帽子，我可能太在乎别人的眼光了，可是有没办法不在乎。 (匿名)

女 容易感到自卑怎么办，在恋爱时对自己缺乏信心，在第一次与别人见面时也会害怕别人会不喜欢自己。我长得还可以，也有少部分人说我漂亮，我只觉得是恭维我的话，我感觉自己很一般。我很羡慕那些外表很漂亮的女生，经常用羡慕的眼光看她们。对于那些外表比较差的女生，我又觉得她们很悲哀，用同情怜悯的目光看她们，我实在太在意外表了。我谈恋爱时，怕对方会会不喜欢我了，我害怕失去对别人的吸引力，我还好小心眼，占有欲很强。 (匿名)

女 想了解一下别人对我的看法。 有时候真的很疑惑，总感觉别人对我的待遇与其他人不一样，说话语气也不一样，有时候又挺自卑的，但别人却都夸赞我长的很好看，我自认自己长的不丑，但也算不上特别好看吧，因为我本人比较孤僻内向，不喜欢交流。 转了几次学校了，每次都是一样，男生很少跟我说话，有时候我跟他们说话，他们就低下头，或装作没听见，借东西的时候明明知道我有，却不开口向我借，我有时候在想，他们是不是讨厌我？但他们又对我很客气，很尊敬，从没有过像与其他女生说话时的轻佻， 有时候觉的自己挺自卑的，看到别人一群女生在那说说笑笑，很想差几句，但又不知道说些什么，明明不是很好笑的笑话，她们却可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我觉得自己跟她们不是一世界的人，她们崇尚刺激热爱打扮，而我只喜欢安静，平淡，由此以来，我便被她们忽略，排出所外了。 我现在真的很在意自己在别人眼中的形象，明明自己很不错，却还是很没有自信，觉的许多女生看不起自己，讨厌这种感觉。 (匿名)

女 我感觉自己很自卑，对长相上感觉比我好看的人那么多，一点自信都没有。身边朋友很少，有时候很渴望有知心的朋友，可是又很难走心。我走进我心里感觉很难，想交朋友又怕，怕别人不喜欢我，觉得自己身上没有什么优秀的地方，想要别人喜欢我，可往往有个人表示喜欢的话，又自我深讨，对方喜欢喜欢我什么，我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感，又没主见。平常怎么打扮也不行，总是很糟糕，渴望别人的生活，随性自在。很多不经意想起的不好，想改变可又控制不了自己，总觉得我做不到，只站在一边嘴巴说着，身体却不行动，我不知道我该怎么做。已经25了，深刻感觉到自己的智商一点没见长，意识还是停留在稚孩的状态，不见成长。对象也是个问题，排斥相亲，总觉得找不到合适的对象，很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚，觉得很可怕。自己去谈的话，人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉，表达逻辑有些乱。 (匿名)

女 我也不知道怎么了，现在的脾气越来越臭，急躁，头也痛，看到她，我就想对她发火，但又不能，所以一天到晚对着自己的孩子发火，甚至还打小孩。有时候晚上又感觉害怕，想睡又不敢睡，脑子里一天担心着担心那的。现在的我对每个人都产生害怕，生怕别人会骂我打我，生怕做的不好，会引来打我，骂我，甚至更可怕的事。别人说的任何一句话，我都会想半天，如果稍微有一点不好的话，就以为别人是在骂我，讨厌我。是不是我又惹别人不高兴了，她会不会打我，骂我，不跟我玩了呢！我现在就很害怕得罪任何人，包括家人。我还有救吗？感觉我的忧郁越来越频繁了。 (匿名)

女,我前男友昨天给我打电话约我见面，搞不懂他想干啥，他自己干了那么多很渣的事情，我都结婚了快生孩子了来找我做什么 (匿名)