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我希望世界和平
2018-05-03 22:34:28
抱抱TA
男 马上高考了总感觉心里没谱,学习成绩每次都考不上理想的分数。这几天心里非常难受,不知道怎么办
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0
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王金玲
你好
我希望世界和平
你好
王金玲
通过你的描述,你有点考前焦虑
我希望世界和平
怎么样才能解决这种焦虑啊,这几天心里特别难受
张杰
你好
我希望世界和平
??
许文慧
你好!
汪桂兰
你好
唐孝青
你好,先接受现实,调整心态,降低焦虑,更有利于你考试发挥
王金玲
你可以做适量的运动,比如可以慢跑20分钟,因为运动可以分泌多巴胺,可以让人兴奋起来,但是千万不能过量,千万不要激烈的运动,那样会是自己更加疲惫,那样就得不偿失了。 还有你可以和老师、家人、朋友聊聊天,说说话,转移部分注意力,缓解一下紧张的情绪。
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男,马上要高考了 我知道学习很重要 可就是学不下去 怎么办啊
男 马上高考了,特别迷茫,怎么办?班上的同学都不太努力,可我不想就这样沉沦下去。但是学起来又没有足够的毅力怎么办
(匿名)
男 我马上快高考了,最近发现越学越不会,导致学不进去
(匿名)
男 我今年快高考了,我一直努力学习,但有时心情很不好,态度消极,感觉我的学习就是被心情控制的,心情好效率就高,心情不好就学不进,甚至有时每天都心情不好,我感觉真的很累,不知道怎么办。
(匿名)
男 最近心情好郁闷,眼看就要高考了,可我离目标相差甚远,没有一点拼搏的激情,我该怎么办?
(匿名)
男 马上高考了,但是成绩一般,自己也想考大学,今年估计也考不上,估计自己还要复读一年,去复读肯定要一定的分数,自己现在想努力学习,但是不知道是怎么回事,学一会儿心里烦躁不想学想和其他同学说话,吹牛。或者是自己在哪里上自己以后怎么发展,赚好多钱,这是怎么回事?
男 马上就要高考了,近两次考试都不太理想,599,上不了600,可是一个月前,我还是620以上的,作为好学生,被单独调出来训练,可是我虽然觉得水平提升了,但考不出来。以前,我是平时考不太好,总结后大考还可以,现在却反了,平时考630,大考就被打回原形。我身边的同学,学得很轻松,平时还打游戏,玩电脑,考得却很好。考试多,我真的希望先不考焦,我想再向上,有些迷茫了!
(匿名)
男 我马上就上高三了可是成绩不好,我也很想学好,但是一学一就感到烦,我很苦恼,这是怎么回事
女,27岁,跟异性相处都会没感觉觉得没意思,和朋友们在一起却很开心
(匿名)
男 感情有时候只是一个人的事情,和任何人无关,爱,或者不爱,只能自行了断。
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男 马上高考了总感觉心里没谱,学习成绩每次都考不上理想的分数。这几天心里非常难受,不知道怎么办
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