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匿名
2017-03-11 22:55:12
抱抱TA

男 我今年快高考了,我一直努力学习,但有时心情很不好,态度消极,感觉我的学习就是被心情控制的,心情好效率就高,心情不好就学不进,甚至有时每天都心情不好,我感觉真的很累,不知道怎么办。

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  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,可以做一些正规的考前心理辅导,这样会,对你改善很快
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    是不是对自己要求高了,压力太大了
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问在什么时候您会心情不好?您感觉是哪些因素导致了很累?
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了!如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
  • 匿名 匿名
    有时是突然的,还有就是我很容易被别人打扰,上次考试就是有人制造了很小的声音我的心情就一团糟了
  • 匿名 匿名
    简单的加减都会算错,题目有时也看不清,我都怀疑我内心真的不想拿高分
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    你好!是什么导致你的心情不好的?
  • 匿名 匿名
    晚上也睡不着,脑海里浮现白天的画面,一直要很久才可以睡
  • 匿名 匿名
    有时同桌的小动作都能吸引我的注意力,感觉自己不能专心
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