女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我从小就自卑，长大后这种感觉越来越强烈，上了高中之后，就特别抑郁，已经开学一个星期了，每天都很痛苦，由于军训的时候前面一个女生说人闲话，我一个朋友说她不应该那样说别人，我赞同了一下，结果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，总是和周围的人聊得来，感觉每个人都在故意讨好她，尤其是她的同桌，每次都在她说别人坏话的时候，拼命地附和，谄媚地笑，真得挺讨厌的。只要谁跟我说话她就不睬谁，她就孤立我，我不喜欢和别人说话，但又渴望别人和我说话，再加上我很敏感，感觉自己都快疯了，老师家长也找我谈话，但是只会心情好一会，现在成绩也在掉，我真怀疑自己是不是得了忧郁症 (匿名)

女,17岁,我感觉我太敏感了，太过于在意别人的目光和想法，对待家人我不理解他们，有时候还嫌他们烦，每次冲他们发脾气过后我就会很后悔，然后觉得自己是个累赘只会拖累家里人一样，我感觉自己好像个废物，哥哥比我大很多，他经常给我灌输一些负面却又现实的想法，他有些偏激，久而久之我感觉我也开始变得像他，我不自信，我时不时就负面情绪，我渴望得到别人的认可，渴望得到关注，但是我知道我不是什么大人物，大家没有义务围着我转，所以我很少找人倾诉，父母没空理解我这些莫名其妙的情绪，哥哥，我又怕他和我说那些有的没的，朋友，因为之前被另一个学校的招生老师忽悠过去她的学校了，所以我对那里很陌生，那里离家很远，大家都好像有自己的朋友，我融入不进去，可能因为我不是很好看，就算我是班长，很多好事都轮不到我，老师更喜欢班上好看女生，这让我感到很不舒服，感觉大家好像都不喜欢我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一样，每次被忽略，我就会不开心，想哭，想逃离这里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸妈妈会哭，怕我唯一的朋友会遗忘我，这一次开学，因为行李太多我让爸爸妈妈愁了很久，我感觉我就像个麻烦一样，明天就开学了，我觉得读的没用，我想打工，我感觉，我好像就是交钱找了一份不稳定的工作，我感觉我太依赖父母了，可是我真的好想s，我感觉我s了家里一切都会变好，我好像太矫情了，我不应该这样的，可我真的不知道怎么办了，我真的感觉自己不行，哪哪都不行，长得不好看，身材不好，不聪明，不勤快，性格也不好，或许我s掉才会让大家都好过吧 (匿名)

女 总感觉比别人差，什么也比不上其他人，和老师，同学，家长相处的不怎么好，心里有些时候想和他们保持一点距离，时常喜欢一个人闷着，有什么事也喜欢自己一个人承担，和同学老师家长说的事也越来越少，感觉很烦恼，求帮助！！！！

女 我很自卑，总是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，却总是怕做的不好或者别人的嘲笑，总是没有做看着别人在那里那么开心的时候，我心里其实也很难过。到后来又来后悔自己为什么没有去参加。而且我十分敏感，总是细细的倾听身边的人一言一语。他们小小的话语也能让我铭记于心，不经意刺伤我。这样真的很难受。我太在意周围的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太强。好胜心更强。我总是感觉自己与这个环境格格不入。总是感觉自己形单影只，孤独一人。看着别人勾肩搭背，我不想去打扰他们。虽然我很与他们说话。。但我想他们是不会接纳我的，因为他们几个人聊的很开心，也可能因为我的进入，而冷场。我最害怕别人说不最害怕别人拒绝。有的话不敢说出来，憋在心里，怕说出来了，别人就会不说话，就会不高兴就冷场了，真的很尴尬。见过，每天在学校里难受极了。别人一个学期过完了，非常的开心，非常地怀念儿我几乎是天天盼着周末。对这个班一点好感也没有。真的好自卑好痛苦，好难受，我也只知道了许多的解决方法，都是一些口语表达说什么，敞开胸怀，与他人合作，其实内些只说说而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的帮我解决这个问题。 (匿名)

女 我自卑心里很强，总是觉得别人窃窃私语的时候都是在研究我，说我的缺陷，然后大家看我的眼神，还有对我说话的口气都明显的表现出不喜欢我，总是觉得我不受大家的欢迎，并且想事情特别多，别人的一个眼神，说话的语气，都会让我想入菲菲，并且自己说出的话总是觉得会惹对方的不开心！真的很累！ (匿名)

女 我觉得在学校我就依靠自己的心理在生活 我怕别人在议论我 所以我尽可能的逃避 尽可能的逃课 尽可能的远离一切会议论我的人 我长得不好看 每天同学都议论我长得丑 所以我害怕听到我名字 但是表面上什么也没有表现出来 也许是我太自卑和他们相处没有表现出真实的自己 但是又极力不让别人看出内心想法 我想融入这个集体 就是融入不了 他们一挨着我就会远离 排位置站我后面他们就不站 我记得好好开学和他们都挺好的啊没有什么的 可是有人说我长得丑以后他们就看见我也偷偷说我长得丑 看见我就偷偷笑 所以每个人笑我就会以为她在笑我 我就会逃避 尽可能躲着 (匿名)

女,25岁,喜欢成熟的男人，在男生身边非常有安全感，是不是因为从小没有父亲的原因 (匿名)

男 你好，最近总是感觉压力很大。每天失眠睡不着，常常心里矛盾，