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回憶
2018-05-04 22:19:40
抱抱TA

女 高三了,压力太大,心里总是不舒服,而且有强迫症,比较严重

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获得公益心:
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    可能由于高考的临近而引起焦虑,导致压力过大,建议适当放松,调整好心态。
  • 回憶的头像 回憶
    对成绩往往比较在乎,可每次都不太理想
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 回憶的头像 回憶
    你好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,可以做考前心理辅导,帮助你降低一些心理压力
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 回憶的头像 回憶
  • 回憶的头像 回憶
    老师们有什么好的建议?
  • 的头像
    还有36天就要高考了吧?
  • 回憶的头像 回憶
    33天
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