陈明心理咨询师 49岁
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心理咨询师什么证
匿名
2018-05-19 18:06:05
抱抱TA
女 和别人交流初期,总是挺顺畅的。但是后期总是感觉自己是个很难相处的人,我不会做什么伤害对方的事,也没有什么矛盾,但就是,突然冷下来。我很不知所措,我经常不知所措。好像没办法再认识新的人了。冷下来后我能感觉对方还是想和我交流,但我就是开不了口了。为此对方也逐渐冷下来,沉默了。然后我就开始焦虑,难过,煎熬,明明想表达自己却再也表达不出来了。和好多人相处都是这样子,叫假装都没办法假装。心里特别抑郁,难过的想离开,想逃离家乡,想离开每一个认识我的人。即使是家人。每次难过得无以复加时都会这样想。生活对于我来说最残忍的不是性格有毛病,而是这种毛病总是反反复复,久了看不见任何希望,也不想再挣扎。我觉得特别累特 别累。 以前每天每天也不开心,可是这一两年变得特别严重,已经一个人撕心裂肺,嚎啕大哭过好几次,这样的形容真的一点也不夸张。有时候别人和我说话,我还老是会沉浸在悲伤中,发呆。 上面第一段是我此生最大的问题,我一直认为,解决人际交流问题,是天方夜谭,是我内心里特别奢求的一件事。但是我又有隐隐隐隐的期待。 我今天下午又难过了,这种感觉好难受。 我已经下定决心过好几次了,但反复的感觉,折磨的感觉让我想死。 我感觉自己内心不如别人善良,美好。 我好难过,我该怎么找到出口,接下去我不知道该怎么办。
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