男,我老婆想过一个人的生活 家也不要 孩子也不管了 请问我用什么办法挽回她

男 中专厨师专业有能力却进不去训练队为之烦恼郁闷 求解开心扉 学校开设了冷菜（雕刻）训练队和热菜（炒菜）训练队 我两个都能进去但只能二选一，我选了热菜但我身材又比较瘦很多人都建议我去冷菜，但我想到冷菜每天都拿着萝卜雕好累啊，而我同宿舍的三个舍友都去了冷菜因为热菜他们去不了。 《进这些训练队将来可以为学校得奖，也可以学得更多烹饪知识》 第一年第二学期训练开始了，我去了热菜练了几个星期 老师说人太多要开始筛选，12人挑7个留下来，而我很不幸成为被淘汰的五人之一 而我三个舍友他们很幸运 他们选择冷菜人不多不用筛选，现在他们每天都能去联系就剩我一个孤零零没事干，他们现在的雕刻水平跟我也差不多，我还厚脸皮地去问了组织冷菜的老师，结果只有拒之门外。 学校组织了技能节我的三个舍友向全校展示了他们的作品，而这些我本来我可以上的。 我努力脱离这种心情，但每次看到他们去训练，我独自一人又伤心起来。 求咨询师为我解脱 我真怕我陷下去 出了一些心理疾病 ？？？ (匿名)