女,我做了一件很后悔的事情，我不应该把脾气都发泄到我妹妹身上，我还动手打了她，不知道自己怎么了到底

女,我是个女孩子，家里面就我和我哥两个孩子，我哥对我很好，我爸对我也很好，我妈妈对我也很好，但是我妈妈有时候说话特别难听，还会不听我任何解释，就骂我打我，但是她对我是很好的，今天因为一些事情，我妈妈就对我大喊大叫，骂了我很多难听话，我没忍住，我情绪控制不住，我就也大喊大叫回去，但是我不想大喊大叫，我真的控制不住。我情绪发泄不出来。我不知道为什么就只能掐自己，还会咬自己，甚至幻想着割w,我真的不想伤害我自己。但是我控制不住。我控制不住我自己的情绪。我真的不想这样的。我是不是病了啊 (匿名)

女,一生气就想打人，摔东西，控制不住自己，好崩溃啊

女 每次一生气就像疯了一样打自己 或者用拳头捶墙或者是其他物品 然后有时候一个人坐着就没有征兆的突然生气 (匿名)

女,女，20岁，两宝宝，我总觉得我老公不在乎我，下班了把饭吃了，什么也不管，就坐着玩手机，叫他做什么也听不进去，我心里就感到很不平衡，又想生气，还有就是孩子一天也很调皮，一天到晚乱翻东西，把家里搞得一团糟，所以我很容易生气，甚至这几天嗓子都吼哑了，有时候叫我老公收拾一下房间，他老是说明天，明天，要么就不理我，我自己就感觉很自卑，感觉自己就像家里的保姆，自己老公也不疼爱自己，心里就酸酸的，很累很累，有一天下午大概快七点的时候，我大女儿把玩具乱扔到地上了，然后我收拾好了，本来我大女儿就爱哭，我小女儿就拿了我大女儿的一个玩具，她就一个劲的在那里哭，我当时还没说她，最后我把玩具收拾好了，他们又翻出来，大概四五次吧，这我就来气了，拿着衣架上去打了我大女儿几下，打过后心里就扑通扑通跳，跳的很急，然后又想吐，又吐不出来的那种感觉，也不想说话，全身就没力气了，就在床上趴了大概五分钟，好了，过了十多分钟又有当时全身没力气那种感觉，过了几分钟又好了，马几天又感觉自己上厕所上不出来，小肚子一坐在凳子上就痛，求大家帮忙下，这是不是抑郁症，谢谢各位

女,28岁,我有时候跟家人吵架，会有自己打自己的行为，特别是他们说要打我的时候，我就会自己狠狠的抽自己，我不想这样，可是我情绪上来了没有办法控制，有时候有些钻牛角尖，我想请问怎么可以解决这样的心理 (匿名)

女,17岁,我服了我吧非要说我恶龙咆哮的声音 说着说着还扯到了学习上还骂我什么都不是什么词都说出来了带爹带妈的骂我还骂的没玩了 我想反驳回去但又怕我一说他又会急眼 他情绪很不确定的那种 只剩我一个人的时候我情绪一崩溃直接把已经绝版多年的镜子摔了 然后在用碎玻璃片划自己 我现在没事就想摔东西提道杀人的那种 (匿名)

女 我今年三十岁，现在越来越平凡的发脾气，为了一点小事就大吵大闹，还砸东西。孩子有一点我看着不顺眼的，轻着骂重着打，有的时候把孩子打伤了之后，我心里难受，就打自己。我这是怎么了？ (匿名)

男 有谁可以帮帮干什么事都很紧张说不出话脾气还不好

女,21岁,晚上不愿意入睡，因为很害怕噩梦，真的很害怕，我觉得我要撑不下去了。 (匿名)