问湖南湘雅二医院心理咨询科

匿名
2018-06-12 10:03:57

抱抱TA

男我比较内向，可能还会因为别人不经意的一句话，一件事伤心我这种情况该怎么克服

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胡亚娣
您好
匿名
嗯
匿名
就是问一下这种情况怎么克服。我总是会觉得别人会怎么怎么想我
胡亚娣
有些不自信，可以具体咨询帮助你
匿名
怎么具体
史丹凤
你好
许令智
要觉察自己对别人的不经意的言行，是什么看法？
许文慧
你好！
1004871439
不自信带来的，你克服不了，不用克服
匿名
那该怎么办呢
匿名
我也知道这样不好
1004871439
建立自信
1004871439
还有解决当下事件性问题
匿名
可能我需要一个新的环境来改善自己吧。
李凤秋
您好！你多大了？从什么时候开始有这样自我觉察的？
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