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匿名
2018-06-21 15:12:51
抱抱TA

女 发现最近自己很失败,放假了。活的很颓废,不是打游戏就是追剧,好累。我抵抗不了诱惑,不想放手机,却又想做有意义的事。一听音乐,内心的压抑都控制不住出来,想哭。

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  • 王婧咨询师的头像 王婧
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好,
  • 冯伟咨询师的头像 冯伟
    你好朋友!价值感正在失去……建议多做做自己感觉有意义的事……[拥抱]
  • 吴立敏咨询师的头像 吴立敏
    您好
  • 张双玉咨询师的头像 张双玉
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 萤火虫的头像 萤火虫
    放假不就该放松,玩吗,
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    颓废也是放下要求,可能你没放假时太累了!浑浑噩噩几天,别往心里去!听音乐,倒是个很好的疗愈办法!原谅自己,给自己也设个限。
  • 之的头像
    设一个小计划
  • 之的头像
    月计划,周计划,日计划,计划你能完成的事情。
  • 之的头像
    每天完成计划的事情,你再玩耍,都很开心
  • 之的头像
    如果没有计划,就安静想想,寻找事情做。 不一定非得是学习,也可以是孝敬父母的事。
  • 之的头像
    我倒觉得你玩时,就快快乐乐的玩。 不要玩的时候,时间流逝了,心理还烦,就划不着
  • 匿名 匿名
    诚心感谢
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