陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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咨询
问
原亮琴心理咨询
2018-06-25 08:03:23
抱抱TA
女 我现在每天总是情绪低落,而且发脾气,而且,感觉总想逃避所有的事情,甚至潜意识里会去隐藏一些心理的想法!我该怎么办(⊙o⊙)!
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获得公益心:
王金波
您好!
王金波
任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
周红梅
你好
你好( ^_^)/
陈志显
您好
王金玲
你好
我尝试着去用转移注意的方式去调节自己的状态,可是效果仍旧不会很好,而且我有时会有轻生的倾向,甚至,晚上睡觉会做噩梦,这会是因为压力大造成的吗?
王金玲
人活一生,过的是心情;生活一场,活的是心态。保持愉快的心情,心大了,大事就小了。日子也就慢慢地好起来了。所以,人不能让心情生病。
我试着改变过,可是不管我怎么做,总是又会回到原点一样
康建萍
你好
许文慧
你好!
陈素娟
改变需要一些力量,更需要方法。
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
张月琴
你好,什么时候想发脾气呢?
我二十六,从高中到现在,差不多是间歇性,每隔一年多会有这样的情况
心理很紧张,甚至感觉力不从心的时候会发脾气
胡亚娣
建议先做个心理测试
周微微
你好,感觉你现在的状态很不容易,建议你及时找信任的咨询调整现状喔
国云霞
你好,最近遇到了什么困难吗?
刘海艳
人在境遇不好的时候,总会因为事情的各种不顺心,即便是很小的,都会因为受挫而感到压力烦躁,也会不自觉的回避困难麻烦,,,但只有勇敢面对,一点点改变才能让整个人一点点更好起来
张双玉
你好
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女 我现在每天总是情绪低落,而且发脾气,而且,感觉总想逃避所有的事情,甚至潜意识里会去隐藏一些心理的想法!我该怎么办(⊙o⊙)!
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