女,18岁,突然发现我的所有焦虑全来自画画，平时不画心里就很想画，画的时候就开始紧张，心里一直想着，我画不好的画不好的，画着画着就全身冒冷汗手抖，还会想起我的素描老师和色彩老师说的话，我是个废物，我干什么都不行，好想杀了她们啊，好想死啊 (匿名)

女 我是高三美术集训生，去年确诊重度抑郁经过一年治疗能够正常上学，但是在画画的时候很容易受环境影响，比如老师站在身后时会想象被老师狠狠批评，紧张得手抖，如果突然有巨响或者老师很大声批评学生（就算不是我）我会变得很狂躁浑身发抖，呼吸很快而且会哭，有时候会乱抓头发衣服，想搞破坏，这种情况有什么除了吃药以外的方法克服吗？

女 我是学画画的，但我画的不是很好，不会画和画不下去的时候，我就一直坐着，没有去问老师怎么画，因为不知道要怎么去问，没有勇气，怕去问后被嫌弃"这么简单还不会"，每次都是等到别人看不下去了来跟我说，有时还没有，一直坐到下课，最近真的受不了了，不会画，一直画不好让我不想再画下去，躲在宿舍里睡觉，后来被人硬拖起来去画画，更没心情了，就一直在那坐着，看到那些会画的在画，心里很难受，不知道是不是嫉妒，越发画不下去，心情也越来越不好，那个拖我去的人是我男朋友，他把我拖去后就没管我了，我那么烦躁画不下去，他是知道的，他把我拖去后又不管我，让我很不爽，很不想理他，越来越不想去了，自己心里很难受一直躲起来哭，他什么也没问,没有安慰我，他现在也没有再硬拖我去了，我觉得他一定也不重视我，也许是我个人太别扭了，我希望有人来问怎么了，却不太想说，这段时间也有想振作的时候，却在因为他没再来拖我后，觉得自己被放弃后而更加烦躁，明明自己都不想去努力了，还希望别人不放弃自己。 (匿名)

女,17岁,我是一名高三美术生，梦想是中央美术学院。在画室里水平也算前一二名，平时受到不少老师同学夸奖，可我有一个心理障碍就是每次周考，一听见考试，心里就难受，而且考试发挥特别不好，连怎么画都不知道了，水平直线下降，我心里总认为自己画不好，所有人都该嘲笑我了，所以觉得压力很大，导致每次成绩都特别不好。今天白天就考试了，我下午去画室的时候心里还特别轻松，可一听到老师说考试，我什么也不会画了。这点让我真的很苦恼，有种想放弃的念头。老师都说我是平常水平和考试发挥最不符的一个学生。我很讨厌自己这一点。真的。我明白如果过不去这个坎，所有梦想都是空想，可我该怎么办？？？？ (匿名)

女,17岁,17女高三美术生，我平时一直都是个乐观的人，在朋友面前很爱笑，但我的情绪很暴躁，我很敏感，很容易闷闷不乐。我烦躁的时候我会止不住的哭，得用指甲狠狠地掐自己的手臂让自己冷静，还会忍不住的发抖。我喜欢熬夜，因为我觉得夜很安静，没有人打扰我，这是属于自己的世界。我感觉自己有些反常，但是我在朋友面前真的很乐观，我也不知道自己怎么了，有时候就是控制不住情绪，甚至会对朋友发火……我还觉得自己是个累赘，花了父母那么多钱画画成绩也一般，我今晚还和妈妈吵架了，我真的很差劲，或许我从一开始就不应该存在。 (匿名)

女 我现在十七岁，本来在外地进行美术的高考集训，老师一直加压，加上大大小小零零散散发生在我身边很多事，自己也有给自己定目标，但老是做不到，心里一直很着急。前几天感觉自己被老师针对了，加上环境影响，自己也觉得委屈什么的，没有绷住，情绪崩溃了。我本来是那种特别要强的人，基本哭的次数都能数过来，哭的时候也是基本流不出眼泪的那种（有时候我都怀疑自己没有泪腺），但是崩溃那天自己想控制住别哭，不知道怎么回事就是停不下来。后来我就跟学校请假回家了，前两天去看心理医生，她说我有点轻微的躁郁。我自己也觉得从我去外地集训以后脾气就大的不太正常，我会很容易就生气，然后很长时间都平静不下来，甚至用手、脚、或者拿凳子砸墙。我应该怎么办啊……

女 情绪不怎么好，最近心情不好因为画画不好所以自卑

男 我是一位美术生 有时候画画心情特别烦 画什么都画不好 不想画 请问这种情况要怎么解决 (匿名)

女 我太在意他人的看法了，老是对自己不自信怎么办？ (匿名)

男 刨根问底，追根溯源有个尽头，，，，，，