刘建军心理咨询师 52岁
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小学生心理咨询室圆桌桌布
h₂co₃
2018-10-30 00:15:38
抱抱TA
女 我是高三美术集训生,去年确诊重度抑郁经过一年治疗能够正常上学,但是在画画的时候很容易受环境影响,比如老师站在身后时会想象被老师狠狠批评,紧张得手抖,如果突然有巨响或者老师很大声批评学生(就算不是我)我会变得很狂躁浑身发抖,呼吸很快而且会哭,有时候会乱抓头发衣服,想搞破坏,这种情况有什么除了吃药以外的方法克服吗?
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