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陈明心理咨询师
49岁
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小学生心理咨询室圆桌桌布
h₂co₃
2018-10-30 00:15:38
抱抱TA
女 我是高三美术集训生,去年确诊重度
抑郁
经过一年治疗能够正常上学,但是在画画的时候很容易受环境影响,比如老师站在身后时会想象被老师狠狠批评,紧张得手抖,如果突然有巨响或者老师很大声批评学生(就算不是我)我会变得很狂躁浑身发抖,呼吸很快而且会哭,有时候会乱抓头发衣服,想搞破坏,这种情况有什么除了吃药以外的方法克服吗?
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获得公益心:
h₂co₃
一般就是被吓到然后是愤怒最后是伤心这样的过程 但是具体不知道在伤心什么反正很难过
蒙先霖
您好
李风涛
您好
李恩贵
你好!
李亚辉
你好
凌乱七
有人批评你时你就想,批评的不是你,是一个和你同名同姓的人
李艳红
孩子你虽然可以去上学了,不代表我们不会再有担忧恐惧等脆弱的时候。这个时候首先要理解自己正处在恢复期,比其他人可能更敏感,这是正常的。其次,如果你的身体比较虚弱的话,在生活上锻炼也好,调整饮食也好,让身体素质慢慢恢复。再次,如果情绪上单靠自己无法调整的话,可以借助咨询解决这些困扰。
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女 今年新高一,初三努力拼命考高中,本人美术生,上了高中后发现高中有复杂的关系,有心机婊,各种都有……呃说正事 就是这学期开学,我被排到了最后一排,然后上课各种看不见……画画也被骂什么的 挺失落的,后来大概是三月初左右,我每天特别困,就是那种一闭眼感觉就能睡着的那种,而且不只是在早上和中午,是全天……然后本来我脾气挺好的,从那天起就觉得很烦现在的人和生活,莫名会发脾气,有时候觉得自己挺失败的,完全否定自己能干好任和事情……觉得很没用,也会突然伤心然后用刀划胳膊……想自己一个人待着却又害怕孤独,不想干任何事情,原本看几遍就能记住的单词记不住了,注意力感觉没法完全移到学习上很浮躁,只能硬逼…… 抑郁症么…
女 我是一名美术生,现在在外边集训,别人都认为我是那种大大咧咧比较活泼的那种,其实我特别敏感,别人看着我没事儿,其实内心翻滚。我脾气不好,最近老失眠,之前戒掉的烟又开始抽了,做了一份抑郁症测试发现是重度抑郁。现在跟宿舍一女的互相看不顺眼,一开始关系很好,现在面上还没弄掰,感觉好累,心情莫名的失落,有过想自残。
女 我是一个美术生,17岁,集训了4天,最近这三天在画画的时候心情是崩溃的第一天还好第二天的晚上就开始极度崩溃,画画到时候心情很暴躁,喜欢乱想东西,然后否定自己,第3天这种心情更加厉害了提到画画我就开始害怕,然后在画画的时候画到一半开始想哭,到现在第四天我想到画画,不知道为什么也会哭,就是特别怕,然后非常的想逃避,画画时候甚至会厌恶,心里也闷闷到,心情在画画的时候各外的暴躁,平常就是不想说话,心情有些闷,然后会哭,我这是怎么了
自从有了抑郁症,画画不再有耐心,不再喜爱和享受过程,画起来已经找不到规律,脑袋一片空白,手也没有力气,素描退步了很多。快要考美术了,眼睁睁看着自己这样无助。
(匿名)
女 我一个特别要好的朋友,她有重度抑郁症,已经六年了,我一直和她生活在一起,一个学校一个画室,一起学画画,睡一起,我们成为了对方的精神支柱,但是有天她突然退学,我就不知道为什么突然很悲观很悲观,持续了一个月,难受的时候不想动,课也不想听也睡不着就是发呆想问题想得特别多,作业也不想写,画也不想画,谁都不想理,手机也不想玩,觉得人生没有什么意义,活不出什么颜色,她时不时会吐很多负能量的话给我,还有她不敢面对的事情告诉我,我能帮她解决一点,帮她挡掉一点,我以前很乐观,但我感觉到任何人对我的爱了,包括我自己对自己,还有我甚至不想画画不想学下去了,只想颓在家里,父母也无法理解我,我谁也不想告诉,变的特别怕黑,动不动就哭,一点点小事都受不了,敏感,不想碰到和听到讨厌的人都话,我这边只有191神经医院,我不知道该不该去看,我时间特别少,不是年假就要在画室和学校住,父母也不在身边,我不想让别人知道。
(匿名)
女,17岁,17女高三美术生,我平时一直都是个乐观的人,在朋友面前很爱笑,但我的情绪很暴躁,我很敏感,很容易闷闷不乐。我烦躁的时候我会止不住的哭,得用指甲狠狠地掐自己的手臂让自己冷静,还会忍不住的发抖。我喜欢熬夜,因为我觉得夜很安静,没有人打扰我,这是属于自己的世界。我感觉自己有些反常,但是我在朋友面前真的很乐观,我也不知道自己怎么了,有时候就是控制不住情绪,甚至会对朋友发火……我还觉得自己是个累赘,花了父母那么多钱画画成绩也一般,我今晚还和妈妈吵架了,我真的很差劲,或许我从一开始就不应该存在。
(匿名)
女,15岁,高二理科文化课530左右想学美术但是家里不同意,还给我找了理综一对一辅导老师,以前是觉得离高考还远不想学习,现在连敷衍都懒得敷衍了,没有心情学习,想画画。怎么办啊。今天自测重度抑郁,我身边的人都说所有人都抑郁了我也不可能抑郁。
女 高中艺术生因为要集训所以要住宿十个月 现在就剩下两三个月了 前几个月还好就从九月份开始莫名其妙的老生气 现在越来越严重 心烦的时候想打人摔东西甚至想去死 一两天就要发一次脾气 然后自己哭 生气的时候哭的时候因为没有朋友来哄我就会更想去死 现在偶尔会头痛 可医生说是神经紧张 想问问自己是不是得了抑郁症
(匿名)
女 参加工作第三年,2018本命年 2017年底和男朋友分手,从2018年初开始心情低落,做什么都没兴趣,想过很多次去死,又不敢,睡眠变得很差,有一个月左右几乎是每天只能睡一个小时,现在会好一些,只是会常常醒。 工作压力很大,离家很远,公务员,月工资2600,什么也不够还要家里资助,一年过年才能回一次家,一次路费8000+。最南到最北。工作特别忙,每天上班的时候都忙到炸,有几次下班就像脱力了一样。也没有认识的人在这边,每天都是自己,以前的朋友也没有力气讲那么多,就越来越疏远了。心情低落到什么都没兴趣,每天不知道自己做了什么
(匿名)
我不知道该怎么办,因为网赌欠了5万跟家里坦白了,我父母都不是有主见的人,所以他们跟亲戚说了我的事情,然后我二姨非说我是进了传销组织,我知道她也是关心我,但是我知道这真的是我自己的问题,我跟他们说了跟我公司没关系,但是他们不相信,非说我进了传销,而且这欠的5万里面有2万是同事借的,后来我姨说让我先回家拿钱还同事,我以为她们是相信我了才这么说的,可是后来我哥打电话过来问我确认真的不是传销组织,我说不是,他说如果不是就先不要回家(因为他跟我说家里已经认定你是被传销组织骗了现在要骗你回家)所以现在的情况是家里人亲戚认定我是被传销组织骗了,要把我骗回家。我该怎么办?我说了不是但是没人相信我,我不可能不还我同事钱的啊。我知道这件事是我自己作死作的,但是我真的不知道怎么解决。
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女 我是高三美术集训生,去年确诊重度抑郁经过一年治疗能够正常上学,但是在画画的时候很容易受环境影响,比如老师站在身后时会想象被老师狠狠批评,紧张得手抖,如果突然有巨响或者老师很大声批评学生(就算不是我)我会变得很狂躁浑身发抖,呼吸很快而且会哭,有时候会乱抓头发衣服,想搞破坏,这种情况有什么除了吃药以外的方法克服吗?
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