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匿名
2024-12-04 18:57:07
抱抱TA

自从有了抑郁症,画画不再有耐心,不再喜爱和享受过程,画起来已经找不到规律,脑袋一片空白,手也没有力气,素描退步了很多。快要考美术了,眼睁睁看着自己这样无助。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,非常感谢你在这里分享你的感受。听起来,你如今因为抑郁症的影响,正在经历一些挑战,特别是在你曾经热爱的绘画方面。首先,我想让你知道,你并不孤单,很多人都有类似的感受。尝试寻找一些能够放松和减轻压力的方法,比如小步调整你的作息,或许可以考虑短时间的冥想或者适当的锻炼。重要的是,要允许自己有这些感受,并在必要的时候寻求帮助,比如心理咨询或专业治疗,这将有助于你更好地面对目前的困境。希望你能重拾对绘画的热爱,也祝愿你的艺术考试顺利!
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    可以聊一聊,帮你分析
  • 小暖心理的头像 小暖心理
    小暖心理送了一个拥抱
  • 小暖心理的头像 小暖心理
    是的 我们都从富有耐心到难以坚持 了
  • 匿名 匿名
    [流汗][流汗][流汗]
  • 匿名 匿名
    意义不明
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
  • 匿名 匿名
    [弱]
  • 匿名 匿名
    怎么当上咨询师的
  • 匿名 匿名
    唐人发言
  • 匿名 匿名
    [流汗][流汗]
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 匿名 匿名
    海伦送了一个拥抱
  • 我不是一直都在啊的头像 我不是一直都在啊
    没事哒没事哒,按时吃药,记得看医生。
  • 卢龙(倾听)的头像 卢龙(倾听)
    卢龙(倾听)送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 成慧【婚恋情感】的头像 成慧【婚恋情感】
    亲爱的朋友,在这纷繁复杂的网络世界里,你选择向我敞开心扉,就像在黑暗中点亮了一盏希望的灯。我是成慧[婚恋情感],在这里可以静静聆听你的故事,给你一个安全保密的倾听环境,陪你一同探寻内心的方向。遇到困扰我们聊聊呀。
  • 陶莹咨询师的头像 陶莹
    抑郁是活力被耗竭的状态,找到消耗你的根源,然后滋养将在那里发生。先让自己得到修复,生命力会再度生发,一切才可能真的开始
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心中月的头像 心中月
    心中月送了一个拥抱
  • 心理驿站的头像 心理驿站
    你好,还是药物治疗为主心理咨询为辅相结合。对你帮助大。可以选择认知疗法对抑郁症的改善比较适合。
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    顾小茹送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    先抱抱你,我所在的省份12月1日已美术联考结束了,你所描述的现在这个状态确实是抑郁症的一些具体表现,而接下来的时间又面临着联考和校考,这对于美术创作需要灵感和敏锐性的你来说,确实太难了,也的确很无助,这不是你想要的状态,要调整也需要时间。我想问你一下,有无和你的主治医生讨论过这件事,讨论一下治疗方案呢?看医生能否在治疗上更好地帮助到你?再同时辅以心理咨询呢?不过,我觉得在这样困唯的时侯,你能发现问题也能积极自救,这也是很难得的,不过你也要相信自己平日的练习,有些训练扎根在脑子里,在联考上相信自己实力,校考还要一段时间,一步步来,别急。另外,睡眠很重要,要保证足够的时间,才有好的状态。相信自己的实力,平时的训练和努力都不会白费的,在关键时刻一样可以发挥好。
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 苏婉的头像 苏婉
    苏婉送了一个拥抱
  • 苏婉的头像 苏婉
    你好!我是苏婉。你现在因为抑郁症而在画画上遇到了这么多困难,肯定感到非常沮丧和无助。抑郁症确实会对我们的兴趣和能力产生很大的影响。
  • 苏婉的头像 苏婉
    首先,你要知道这并不是你的错,抑郁症是一种疾病,它会影响你的思维、情绪和身体。你在这种状态下还能坚持画画,这本身就是很不容易的。
  • 苏婉的头像 苏婉
    对于即将到来的美术考试,或许你可以考虑和老师或者同学沟通一下你的情况,看看是否能得到一些支持和帮助。也可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想,来缓解焦虑。
  • 苏婉的头像 苏婉
    另外,寻求专业的心理咨询,会有帮助。我们可以聊聊。[爱心]
  • ❤依依✨的头像 ❤依依✨
    ❤依依✨送了一个拥抱
  • 萱萱的头像 萱萱
    萱萱送了一个拥抱
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你提到了由于抑郁症而导致的画画困难,甚至对美术考试感到无助。这种感觉是完全可以理解的,毕竟抑郁症会显著影响我们的日常能力和情绪。**顾小茹**非常关心你的状况,她提到了已经面临美术联考和校考时可能感受到的压力。同时,她鼓励你要相信自己平日的练习成果,并且建议你讨论治疗方案,辅以心理咨询以获得进一步帮助。 我建议,在面对即将到来的考试时,与专业人士探讨调整策略,应对抑郁,对于增强自信和恢复活力是很重要的。在这个过程中,不要对自己太苛责,给自己时间和空间,逐步改善状态。请务必照顾好自己的身体和心理健康,必要时寻求家庭、朋友或咨询师的支持。祝愿你能逐步克服困难,重拾对艺术的热爱。
  • 蚊姐姐~情感陪伴的头像 蚊姐姐~情感陪伴
    嗯嗯,听起来真的会糟心,那需要倾诉倾诉吗
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
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