女 我感觉自己没什么价值..什么也做不好，活着就在浪费资源..很想寻死，又觉得会白费父母花在我身上的心血..但我现在真的觉得未来一点希望都没有，还不如快点死了解脱.. 差不多持续半年多每次躺床上两个小时睡不着，早上学习注意力也集中不了，家里经常吵架...感觉家庭也快完了..一吵更不想学习，一天下来又落下好多功课总得来讲生活一点希望都没有...有没有什么调节的方法 (匿名)

女,抑郁焦虑，每天躺在床上什么都做不了，女,38岁。我去年六月份因为感情的事情总是患得患失，心情低落，慢慢的八月份我就开始关在家里不出屋，什么都不想做打自己耳光掐自己大腿，现在的主要症状是：大脑里没有情感体验，也没有一丝情绪，但是自知力还是有的，但是大脑里面的神经就好像无法体验情感了，就连妈妈对我的关心我都体验不到了，对任何事情都很麻木，没有感觉了，孩子哭我也没感觉，甚至爱人有病做手术我还是没感觉，我妈妈生病我还是没感觉！您说“抑郁症想死，焦虑症怕死”，而我现在是对死没感觉，我不怕死，现在每天就是喘口气活着，像个活死人一样，十月份在当地四平市精神医院住院一个月没有任何效果，心理咨询做过五次也没效果，太痛苦了，每一天内心都煎熬着，早上四点多就醒，翻来覆去睡不着，失去了所有兴趣，总之现在就是活死人

女 我不知道我是不是抑郁症，但有人这么说过，现在的我真的不知道自己该怎么生活，觉得自己活的好累，我想解脱，我觉得我死了对不起父母，可是我活着，对老公也是祸害，我自己离开想着女儿活着又没意义，你说我该怎么办？我真的不知道该怎么办？我真的不知道自己该怎么做？活的生不如死。现在一闭上眼睛睡觉就做梦，梦到一切不好的

女,21岁,望着眼前的一切，内心没有一点想法，已经好几天没有洗澡了，身上一点动力都没有，我试着去宣泄这样的情绪，我去跑步，想把这一切都跑走，一直跑，一直跑，用尽全身力气跑，我发现根本没有，很孤寞，连呼吸声也听不到，已经好几次晚上再被子里偷偷的哭，莫名其妙的，我也不知道自己怎么了。去网上做了一些心理测试，结果是中度抑郁，我觉得不准，很没有依据。但我却相信这是真的，我希望自己生病了，不然我这几个星期的状态我没有理由去定义它，我也希望自己病了，这样我就有理由并且心安理得的拒接外面的一切。每天不知道干什么，早上5点睡，下午34点起，可以一天不吃不喝，也没有胃口吃，尽管已经饿了。打开手机刷着视频，一条一条，几个小时过去了，没有笑容，没有想法，与自己独处的夜晚，很空虚，很迷茫，不想社交，不想聊天，不想开学，不想做任何事，看到人就害怕说话。每一件事都让我特别烦躁，没有力气对应外界，很麻木。我经常在想如果我现在消失的话我一定要把关于我的东西全都扔了，什么都不剩，手机格式化，把自己清理干净，把后事和想对亲人说的话写好信，对他们说，不要为我难过太久，下辈子我一定把快乐装满再来找你们，并把我这几十年的养育之恩好好报答，这辈子对不起了。我连自己的坏情绪都打不过。我真的好没用。这世界能知道我想法的只有我自己，如果我死了，记不得了，那我唯一记得这世界的记忆都带不走。想过很多种死法，想过死后我的亲人会怎么样，想过如果我没死成功醒来肯定被骂，想过没死成功但是送进医院药的钱会成为家里不必要的支出，想过如果我把这一切说出来肯定会呗嘲笑，因为我见过他们无情的嘴脸，无情的谩骂。仿佛在对我说：现在谁不抑郁啊，真把自己当回事啦，你抑郁你了不起了，谁没有心情不好的时候啊，就把这种当成抑郁了？还是闲的，没有事做就会胡思乱想。。。。 (匿名)

女 我不知道自己得没得抑郁症 我想自杀我感觉我活着没意思 活还不想活死还不敢死我每天晚上自己在房间的时候都不开心想哭跟父母矛盾大不想跟他们交流甚至想独立出去这几天特别爱睡觉有时候心情难过了想自残自己掐咬自己还总是集中不了注意力自己闷头想事情一想想好长时间然后每次做什么事都会想结果考虑会怎么样会想自己死了会变成什么样每次我想死都是靠自己劝自己未来会变好的慢慢的我这个想法越来越迷茫我不知道以后应该做什么我想永远睡过去

女 我很讨厌自己，也很瞧不起自己，但我不愿让别人知道，每天藏在心里，我觉得活着对我来说是一种无奈，我想过无数的方法想摆脱这种状况，但是只能缓解的时间很短，用句简单的话来说就是片刻的欢乐过后还是悲伤。我这个人很差，我一直都是个懦弱的孩子，我也知道自己很可悲，我希望自己还有救，我不希望我是一个窝囊废，自己什么都不行，我每天看见我都是一种痛苦，我无法面对我自己，曾经我去看过心理医生，也服用过药，但是我知道那些都没有用，我始终无法面对生活，面对自己，我也不希望我父母总看见我一脸颓废的样子，我也不想再这样下去，我知道我这样持续下去，等待我的会是一个更失败的自己，我每天会有无数种莫名其妙的想法，会充斥在我的脑子里，我很痛苦，我也不想说多年以后我还得让父母照顾我，那我真的是太无能了，也太可悲了，我这种恐惧，痛苦，从我的初22到现在是将近3年的时间，在这几年里，我一直用睡觉??麻痹我自己，可能是我知道我还不会死，可能是我想死，我不知道如果当死亡来临的时候我会怎样，我现在对我也是一种不理解，所以我想知道您对我的这种情况怎样理解，我知道没有一个人长久的这种状况持有耐心，我也知道没有人会和你感同身受，我希望您能谈谈对我这种情况的看法，有时候看微博会有些明星因为抑郁症死亡，很多人会感到惋惜，我知道其实那样对他们是一种解脱，即使他们相对我们这种普通人拥有好多，但是内心的痛苦是真的...... (匿名)

女 不清楚是不是抑郁症，所以想问，最近很想死，什么都不想管脾气暴躁，自卑，感觉在这个世界上我就是个污点，过去全不是自己想要的，对未来没有希望 (匿名)

女,我觉得我干什么都不行，我也想像同学一样自信开朗，善于交往，但是没有哪个地方能过让我建立起来自信，找了一圈我发现我是真的干啥啥不行吃啥啥没够，也没人喜欢我，我也不敢喜欢别人，也没有任何兴趣爱好。医生说我抑郁已经快好了还给我减了药，我反而觉得我真的快撑不住了。来人世间走一遭屁事都没干成，感觉没什么好留恋的了，我死了我爸估计也不会怎么难过，我觉得他没了我活的会更好，我真的是个大累赘。实在是太难受了也不知道和谁说，跟朋友说又怕把丧能量传染给别人，活着怎么就这么痛苦。 (匿名)

我跟男朋友商量去外地，我想和他一起去，可是这边还有好多东西没有弄完，他走不开，他让我先去，他月底就过来，我害怕月底他不过来，而且我一个人去外地虽然 (匿名)

女,感觉有点绝望了，找不到自己想要的对象。聊天都觉得挺无聊的，无趣。每天过着自己的小日子，心里很踏实，偶尔有点高兴的事，当然最高兴的事是银行卡的数字提高，看着银行卡数学能提高就觉得一切都有希望，只是感情的事觉得再也找不到合适的人了。 (匿名)