匿名
2018-07-02 17:05:43

抱抱TA

女,老是反复去想已经发生的事后悔纠结，怎么办

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王金波
您好！
李恩贵
你好
周红梅
你好
匿名
你好
匿名
有人能给我解答一下吗
刘真
你已经发现这个习惯给你带来了不必要的烦恼，现在想要摆脱它，是吗？
匿名
是的我很想自己不要老是考虑这些事情，但是我老是去假设如果不那样做可能会更好
匿名
导致我现在没有办法专心做别的事情
刘真
如果你决定不去想，却停不下来，可能是其中有“钩子”哦。私聊吧
徐惠泉
你好，你多大？这情况多久了？
张杰
你好
徐惠泉
有些强迫思维，这情况时间越长可能越严重，建议及时心理咨询调整
匿名
可能我也伴随有点焦虑知道这样不对还是会去想，因为想这些事情耽误我做别的事情我就会更苦恼因为还有别的事情没有做完有点追求完美的感觉
匿名
是不是有点焦虑呢
陈志显
您好
匿名
你好我觉得我去纠结已经发生的事就没办法做其他事，而且最近老是容易犯困我想问就是到这种情况下我是停止不去做其他事吗
许文慧
你好！
段远华
你好
匿名
焦虑考虑事情的时候我就觉得自己没有考虑问题的能力，没有办法专一做只想睡觉什么都不想做
无名
你是活好今天，过好明天，前天都是回忆
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