湖南省心理咨询名师：我是一名高一的女学生，初二之前是在广东上学，成绩还可以，后来初三转回来成绩也就一般般，刚进入重点高中的时候成绩是垫底的甚至没达到入校线，但是在日后的学习中（我在平行班）我发现老师都很关注我，然后我就故意不好好学习，但是成绩在班上不降反升，直到一次两门考试小科直接一门考到年级第一，一门考到年级第四，这极大的满足了我的虚荣心，班上女生虽然没说什么，但我感觉他们都认为我很聪明，甚至我也是这么认为的，但是内心却害怕下次考试考不了这么好，可奇怪的是我并没有自己想象中的开始好好学习，反而是从刻意的不好好学习到不自主就想玩，就持续这样的状况竟然在分科后的分班被分进了小班，换了个环境后我告诉自己要好好学习，在一个月后的分科摸底考试我考的很好，于是小班的老师就比较重视我，他们也认为我聪明，甚至有个老师还问我小科是怎么考到这么好的，我当时想也没想就把我真实的学习情况告诉他：就考试前看一下（因为平时小科小测我都是班上垫底，但一到大考就一下子飘起来了）当时他一脸的不相信，“就这么简单？”“对，就这么简单”我两手一摊。可从办公室回来后明明我说的是事实可心中却仿佛压了一筐石头就好像自己说谎了一样，随着学习内容的增加，我明显感觉到我之前的学习方法不行，记忆量太大，可是因为之前跟老师说过我只是考试前看一下，在那之后我也明显感觉到他在观察我的学习方法，我怕他觉得我说谎，然后就硬着脖子不敢改变，其他老师也陆续找过我谈话，说我学习态度不端正，但又因为考得很好，他们就无奈的说我偷着玩，给我下了定义：很聪明，但是喜欢偷着玩。明明是我期望的样子可是我的心里真的很难受，甚至隐隐感觉有压力。我感觉自己在刻意活成他们口中的样子，直到后来一次考试我考试前感冒，什么都记不进去（我的三门主科拼不过小班的学生，完全平小科甩开距离，小科出奇的好）成绩一下子就跨越50多名掉到班尾，当时我自己也很心虚，因为平时我确实不踏实，但是老师仍然我聪明，认为我下一次成绩能起来，可是我不知道为什么感觉自己没底气了，觉得自己考不好，又为了戴好“聪明”这顶帽子花了大量心思，而且因为在分班后的相处中我发现貌似对班主任产生了好感，十分关注他的一举一动，感觉内心要崩溃，果然我后来成绩就一直稳在班尾了。可是我虽然成绩掉了但是也许是因为内心仍然残存着好学生的影子吧，心里感觉好难受，而且一想就头疼

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心理咨询师证三级难么：男 如何使自己不胡思乱想？？感觉脑子不受自己控制

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华西医院心理咨询门诊：男 男人不爱说话，对谁都不是很好，自私的很，不沟通不交流，是不是心里有问题。