女,你好：近段时间人越来越颓废了，脾气也很差，心情很烦燥，也不想做事，时时感到很疲倦，头脑不清醒。对什么都没有兴趣，不想说话，不想接电话，觉得无话可说。不想跟任何人联系，一个人呆着就会感到孤单，寂寞，束手无策。跟别人在一起，只要两个人以上就会感到不自在，无所适从。说话不敢看别人眼睛，别人看着我说话，我就会脸红，生怕别人看着我，实在没做亏心事，也有一种被看穿的紧张。说什么话别人都不信，也不敢说话，怕别人不信。生怕见到熟人，不知怎样打招呼。睡觉易惊醒，老是梦里自己跟自己说话，云里雾里，心老是悬着，不踏实，没有安全感。朋友圈子越来越小，基本上没有可以说的人了。时时感到压抑，恐慌，透不过气来。工作，交际，生活都无法进行了。拜托告诉我，这是怎么啦，万分感谢！

女 最近变得很极端，做事情很容易分神，对朋友们也冷淡了很多。有点开始觉得男朋友关心我很烦。经常会觉得很累，打不起精神来。什么事都做不好，总是比不上别人，很努力的去模仿我一个很厉害的闺蜜但是怎么也不能像她一样好，觉得很累很累很崩溃，这是怎么了啊

女 感觉自己和之前大不一样并且感觉周围都发生了变化比之前，之前特别勤快，现在特别邋遢，每天都垂头丧气，开心不起来，衣服也不愿意换洗能将就将就，太注重别人的看法在别人面前感觉不自在。自己心里想的不知道怎么表达。喜欢一个人在角落里面不愿意出门，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒来就不开心，而且不知道怎么办，说话每天都腰酸背痛肠胃消化不好，肌肉酸痛并且感觉身上酸，软无力肩膀脖子也和酸痛，自己爱瞎想，小心眼爱钻牛角尖，体重下降。自己吃饭都不知道吃多少是饱了。自己没主意，人多感觉不自在，感觉自己与社会脱节每，天活着都没动力总想什么时候能好，总认为别人说话是在议论你。之前学习挺好在同学老师面前和各个方面都是挺好的，自从这样以后不敢和他们聊天感觉自己很丢人。 (匿名)

女 我感觉自己每天都很不开心，一点点小事我也会发脾气，越来不不喜欢跟别人交流，对于学习交友产生了紧张感、恐惧感。每天都不想出去。喜欢把自己关在房间里，也不爱吃饭了，就是越来越爱睡觉。不知道自己从什么时候开始这样的，真的很累 (匿名)

女 我感觉最近对之前喜欢的事情都很难提起兴趣，经常不想理人，没有耐心，心里总是很烦很乱，每天睡很多，学习的时候效率也很低，我是不是生病了

女,23岁 女。 以前感觉很快乐 但是现在不想跟任何人说话 而且注意力不集中 无缘无故会哭 睡眠不好 食欲差 手心爱出汗 反感任何人 任何事对我来说都高兴不起来 只愿意自己憋在家里 还总喜欢发呆

女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

男 有两个女孩在追我，一个是我前女友，一个是我好朋友，我该怎么选择

男 老婆今年怎么都要去做足疗，我该怎么办？