女 女 最近失眠严重，入睡前总得想问题，谈了1个对象，他对我还行，但由于我第1次谈对象，我不知道什么叫喜欢，误把感动当成喜欢，就这样，答应跟他在1起，可后来我发现，我喜欢的不是他，我想着很多次跟他分手，因为，只有这样才是对他负责，可他就是不同意，我把自己的真是状况告诉了他，因为，觉得这事对方最起码的尊重，可是，我答应他给我1年时间，去忘记我喜欢的那个人，要是我做到了，我跟他继续，要是我失败了，我会选择退出，选择单身，就这样，1年到了，我没有做到，我们两个因为这件事吵过架，虽然，我很我喜欢的人几乎没有联系，但他好像在我心里还有位置，我1边想着很我对象在1起的时候，1边会想着我好像还是忘不了他，我很难过，我不想伤害任何人，就这样，每天都重复这1个死循环，我就睡不着觉了，我说了很多次分手，到他不同意，但我觉得我这样跟他在1起对他不公平，我也做的不对，哪位好心人帮帮我，给点意见，谢谢 (匿名)

女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

女 自己有点喜欢的男生有女朋友了，一开始还没有特别难过，后来有一天突然发现很难过，然后朋友说实在不行就追一把，然后我心里就有一种想要告诉他的冲动，感觉只要他拒绝我了我就死心了，可是碍于他有女朋友我就没有实施我的想法，也睡不着是吃安眠药才能睡着的，结果过几天突然生出一股执念觉得非要他不可，怎么样做都不会让我死心了那种感觉，然后我开始很苦恼，开始连喝安眠药也睡不着，整夜的睡不着了，已经三天了，我自己也不知道该怎么办了，心里也没有想法，感觉一睡觉就想很多东西就会睡不着

女 想他睡不着，怎么办，不想继续痛苦了， (匿名)

女 我跟我对象谈了一年多了 可中间才知道他有家 可我还是原谅了他 就这样一直持续下去了 他每天都陪着我 可就在昨天他说有事回家一趟我就莫名睡不着 一夜基本没睡脑袋里各种想 乱七八糟的事情经常一个人坐着发呆 我是不是抑郁了，真想快点结束现在的日子

女 我每天很 想他睡不着，怎么办，不想继续痛苦了， (匿名)

女 最近和男朋友分手，分手后和之前一样联系，直到他坦白，他有喜欢的女生后，我说那你们在一起吧，结果他说只想和我在一起，我拒绝了，后来他也不提求我原谅的事了，他和那个女孩在一起了，他把那个女孩和他的聊天记录给我看，我觉得那个女孩子真的好好，说话很暖，也很会理解他，他是个军人，需要理解和关心，我只会无理取闹，你也就是他选择哪个女孩的原因吧，自从那后，我彻底失眠了，每每想到那个女孩子说的话，我就会心疼，当然我心疼的是他，更责怪自己当初的不理解，9月17日失眠一点半入睡，9月18日失眠3点半入睡，正常的话我是11点入睡，虽然每天我睡那么晚，但是我第二天很有精神，中午也睡不着，我也不会感到累，和他分手后，我下定决心改变自己，开始减肥，每天晚上快走一小时，求医生帮我分析，我是由于运动的原因失眠还是别的什么 (匿名)

女,27岁,失眠焦虑，以前这个男的对我很好，我喜欢是喜欢也没那么喜欢关键异地没想过以后，就对他招之即来挥之即去，但是他说很喜欢我，这次来找我我本来不想见最后还是见了，后面得知他打游戏撩骚了一个女的在一起用情侣头像跟我一个月的时间里说也想给我们未来一点机会，但是跟那个女的不换头像，我问他换不换他说凭什么换，后面深切聊了他说他很喜欢我我们之间的事情跟别人没关系，让他能感受到我爱他，后面我一直做的很好，他回家以后晚上说完话说很累要睡觉，最后发现他去跟她打游戏了，我拉黑了他但是从那晚就忍不住很生气就给他打电话说了很多，他说我小题大做这么一点事情都会说拉黑觉得不值得看不到未来。之后的几天断断续续我一直给他拨视频后面他说去找她跟我不想了，但我我心里变态好像就忍不住给他拨视频，胡思乱想，晚上睡不着白天起的很早，我不想这么难受，我该怎么办 (匿名)

女 我是一个ktv销售人员，工作本本分分。但是总有些人造谣生事。弄得我人际关系没有以前好了。我一直相信没做过的事也不怕别人说，现在我错了。这个造谣者对我心理造成了伤害，脾气暴躁容易动粗，已经不把生命当回事了，不喝酒睡不着觉。我该怎么办，我怕我承受不住

男 一个大学舍友有心理问题，暴力倾向很严重，经常割东西怎么办。