男,22岁,目前的工作和生活状态，任何一方面都看不到未来，好像每天都像行尸走肉一样过的，

男,没有任何动力去做事情，我根本就做不好，有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的，有时候一晃眼，会看到穿白色衣服的人，经常被自己吓到，我不相信任何人，感觉他们都在看不起我，整天就很困，闷闷不乐的，一堆事情全部堆积在心里，但不知道是哪一件事情让我难受，最难受的时候，自己一个人听着歌就哭了，吼叫，一瞬间会忘记自己是谁，清醒以后会后怕，不知道刚刚自己在干什么，有时候站在窗户旁边，想跳下去，但是又不敢，有时候觉得，血从身体里流出来，肯定特别舒服，这样的状态是从去年11月份慢慢开始，越来越严重，脑袋里说一句话出来，马上会空掉，或者质疑自己，从原来的不相信别人，到现在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 对未来很迷茫，对自己的前路没有规划，又不知道做什么好，想赚很多钱可是又没什么门路，又不甘心平凡的上班。整个人也没有什么特长，同时感觉非常的自卑。人际交往也特别敏感。很害怕自己一无所成。却又不知道努力的方向。对什么事情都没有兴趣，稍微有点想干的事又没什么坚持到底的勇气。很容易被别人影响而泄气

男 男士，26岁，刚刚工作半年，无女朋友，月薪5000，二线，无房车。急需解决两件噩梦般的困惑。 1.生活迷茫，没有奋斗的目标，行尸走肉，每日工作郁郁寡欢，如果结婚的话家里给不了帮助，感觉这辈子结婚无望（不要惊讶，就是这样，一是认为自己没钱，二是感觉自己没人爱）。这种话只能在这里寻求一下帮助，自己会看不起自己，内心时常会出现贬低自己的声音，痛苦无比，很想改变现状，之前看过些心理的书籍，不过自我疗伤效果太差。 2.天天异想天开，神游四海，工作根本专注不了，原因有下：感觉做的工作太简单，基本是重复的工作，无需用脑，领导也不会注重该项工作，所以好坏无所谓，于是就没了哪怕一点点的热情，不过工作中也会出现及其离谱的简单错误，于是便有以下的想法：这，以后该干点什么啊，这么简单的活都干不好，都会出错，还想干什么？？ 概述就是，认为工作感情都没有戏（我知道这不是事实，但是怎么改变这种思维？无能为力），所以这还活着干嘛？兴趣也不知道了，感知全部麻木，天天郁闷郁闷郁闷，有过几次想死的想法，不过没胆量，怕父母受不了，也有内心深处对死亡的恐惧。 想改变，非常渴望帮助，让我重拾信心，希望。 (匿名)

男,25岁,家里除了贫穷就是争吵。慢慢的我变得冷漠，消沉。感觉所有人都对不起我，感觉自己是多余的，每时每刻都觉得灾难临头，我在各个方面寻找大难临头的的预兆。感觉自己活的很累，很失败。不愿与人交流，不愿出去交朋友，宁可自己在家发呆也不愿出去，自己还有被害妄想，每天晚上都害怕。人也比较瘦，力气比正常男性小得多，而且内心极度自卑，敏感，不合群，总觉得别人看不起自己似的，自己好像低人一等一样，容易被人使来唤去。睡眠质量很差，时间颠倒，白天昏昏欲睡，晚上想东想西，整天自己一个人黑黑暗暗的对世界除了绝望和绝望还有绝望 (匿名)

男 21岁，大学生。现在我很迷茫，心里总是闷闷不乐，在生活中找不到快乐，我也不知道我真正喜欢做什么！有种叛逆心！有时候有种说不出的自卑感，缺乏自信，晚上总是睡不着，抽烟，喝酒都没用！我都不知道我到底怎么改变我自己？？ (匿名)

男 自己一个人不知道该怎么办 以前还拼命的努力 思考 想改变命运 随着时间流去 慢慢麻木了 除了进工厂 似乎找不到其它生存的方法 头好疼 我该怎么办 (匿名)

男,每天活的像行尸走肉一样，不知道自己的理想和兴趣，不知道自己想做什么，能做什么，感觉好迷茫 (匿名)

女 请问老师们，有没有越做咨询情况越差的例子？ (匿名)

男,26岁,心发慌，不敢直视别人！特别是人多的地方表现得很不自在！总感觉到别人异样的眼光，很不自在。