男 对于现在的我不想和任何人说话和交流，晚上睡觉时觉得很无助，很孤独！脾气非常暴躁，而且健忘非常严重，没有任何干劲，满满负能量！也非常没有自制力！一想到这些我心里就十分焦躁，就非常恨自己为什么这样？心中十分难过，想到自己该怎么做，但是就是不去做。非常的矛盾，甚至排斥任何人，任何人给我给我说我该怎么怎么做，我都不会去听。真不知道为什么我会变成这样，以前的我并不是这样的，想过去看心理医生，但是我现在连100元都拿不出来，还去看什么医生？除了一个对我已失去信心的女朋友以外（相距两千公里），没有亲人，没有朋友，没有钱，没有工作，什么都没有。我一直认为我是一个不怕苦，踏实，善良，喜欢突破自我的人，怎么会变成这样呢？有谁能告诉我？

男,22岁,我呢？有点自卑自闭，害怕出门和见到陌生人的目光，总感觉有人在嘲笑我，每天睡眠不好，多梦，易醒，很多时候跟别人聊天我都控制不住自己，每次说一大堆废话，没有信心，有点堕落了，会强迫自己忘掉以前的记忆，搞得我现在以前的记忆都想不起来了，而且注意力十分不集中，走路都会走神，有可能别人刚对我说过的一句话，下一秒就忘了，每天心情低落，开心不起来，对未来的生活充满了绝望，每天头脑不清醒，迷迷糊糊的，有过自杀的想法和行为，感觉人生毫无意义，也有时候觉得自己死了，会给自己的父母减轻压力，父母在我小的时候三天两头的吵架，不管我以前学习成绩好坏，都漠不关心，天天拿我跟别人做比较，骂我没用，没出息，是个废物，有时候在事业上遇到挫折，还会拿我们发泄，小时候从来没感到关心，关怀，没支持过我，只会打击我信心，以前连交朋友出去玩都不让出去，有点双标，他们说过的事情从来没有做到过，我现在大了，又想让我出去，多走走，多交往几个朋友，感觉就像提线木偶一样，被他们操控，有时感觉喘不过来气，闷的慌，我平时就跟正常人一样，生活，伪装自己，每天都会觉得很累，我幻想着这个世界，我天真的觉得这个世界的人，都很好，可是我只见到了这个世界的黑暗，我慢慢明白现实就是如此残酷，哪有什么美好，只不过是幻想，痛苦的来源不过是人们的贪婪自私，没有这些也没有美好，这个世界是，相对的，有正反两面，正因为如此，才会活的有意思，不至于，没有情感，没有色彩，我甚至想到这个，社会的本质，世界其实并不复杂，复杂的只是我们的胡思乱想，当你发现一件真像的时候，心底一想，其实也就那样，也不咋滴，只是没人想到过这件事，就像一条蛛丝，从简单的一条线，编成一张网，他的本质还是一条蛛丝，只是变了形态，看的复杂了，看开了就好了，可是人的心结，怎么也解不开，只是你内心还不想解开，因为看不到希望，就如同，假如我未见光明，我还安稳的活在深渊，人生就是探索，当你停止探索的时候，也是心结的起始，

男,没有任何动力去做事情，我根本就做不好，有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的，有时候一晃眼，会看到穿白色衣服的人，经常被自己吓到，我不相信任何人，感觉他们都在看不起我，整天就很困，闷闷不乐的，一堆事情全部堆积在心里，但不知道是哪一件事情让我难受，最难受的时候，自己一个人听着歌就哭了，吼叫，一瞬间会忘记自己是谁，清醒以后会后怕，不知道刚刚自己在干什么，有时候站在窗户旁边，想跳下去，但是又不敢，有时候觉得，血从身体里流出来，肯定特别舒服，这样的状态是从去年11月份慢慢开始，越来越严重，脑袋里说一句话出来，马上会空掉，或者质疑自己，从原来的不相信别人，到现在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 我感觉自己活的很失败，从小到大都感觉是被人嘲笑，我人内向而且不会人遇人交际，时常说错话要么不说话，我从小到大的好朋友现在也只是感觉只是普通朋友，我兄弟伙些现在也感觉靠不住了，我承认我有自卑，我之前在一个国企上班呆了3年，觉得没前途辞掉了那份工作，（但家里有关系保住的）在外混了1年过的不好，家里面的人又托关系让我进了这企业，我之前在这企业上班没感觉有什么，但我现在外面混了一转回来感觉自己活的很失败，到现在快24都还没耍朋友，而我那些兄弟伙朋友都分分离离都三四个了，上个星期因为一点小事我也和兄弟闹成冷战了，现在感觉自己完全没啥朋友，除了每天上班就是躺到床上痛苦的挣扎，要么白天像行尸走肉样的活，而且最近感觉自己快疯了，找不到人说话，而且连自己的性格也摸不清别人也猜不透，好像就是这样我总感觉跟朋友兄弟有种隔阂，我现在心理好乱，而且我经常脑海里出现乱七八糟的事也可能是我想的太多了，请老师帮帮我，我真的不想在这样了 (匿名)

男 我觉得自己是有病，一直就自卑，长这么大连自己的目标，理想都没有，也没有自己的兴趣爱好，太失败了！想死，又怕死，真是的，一直感觉现在的人都是为了利益！虚伪！自己没用，消极悲观，谁来救救我吧 家里人都不理解我的痛苦 学校的一些人又觉得我矮 我又没用 又被人容易就欺负 我好想杀人

男 感觉活着没有希望，现在的我特别颓废，不喜欢出去见人，内心特别自卑,而且还不能表达自己想说的话，没有一些理解力，做什么事情乱做，没有分辨真假的能力，不懂生活，我现在22岁，还是一直内向，不成熟，不敢面对社会，

感觉特别在意别人的眼光，害怕他人，每天都活在自己的世界，感觉自己总是一个人，，每天都无法开心起来，只有在和朋友一起玩的时候能暂时开心些，一个人时心情极差，及其害怕家人不敢与他们交流，很想解脱，脑中经常有自己自杀的场面，非常害怕去学校，感觉就像地狱一般，无法用语言形容，每天都会肚子痛，不管在学校还是家里，就算吃药也没用，感觉自己在这个家中就是个废物，每天无精打采，不说话，总是自己待在屋里，不敢出门，每天都感觉脑子很乱，却又说不出为什么，脾气暴躁，易怒，气大了用拳头使劲敲打头，晚上虽然很困，但是就是不想睡觉，不知道自己怎么了

男,30岁,刚刚过完30岁生日，从18岁到现在感觉过得浑浑噩噩的，被家人说一事无成，以前谈个对象，也因为我家庭条件不好离我而去，事业这两年也不好，工作挣得不到钱，自己也没有攒钱的习惯，又有疫情影响，没挣到钱，还把前两年攒的钱花光了。自己有点内向，性格又直来直去的，人际关系也不太会处理，不知道因为什么得罪人，朋友也很少！就是那种别人眼里吃不开的人！我发现我话也少了，不敢接触新鲜事物和人，有点社交恐惧症，见到喜欢的女孩也不敢说，还有点恐婚，一想到以前的经历，就不敢去见对方的家长，怕被别人说一事无成还娶谁谁谁！对生活没信心，一度想到自杀，喜欢黑色，但又害怕黑夜和黎明的来临，总是在恶性循环，白天起不来，晚上失眠到很晚才睡，已经好几个月没工作了，我是不是得了忧郁症了！哎烦！！谁能帮帮我。让我能豁达一些，我感觉我心中太压抑了，感觉天都是黑白的！ (匿名)

女 我儿子今年二十二岁，有一女儿快到两岁了，还不成熟，媳妇在家带孩子，儿子也不上班，他的理由是对媳妇不满意，总说媳妇花的是我们的钱，因为你我在上班，媳妇为了让儿子看得起她，所以想去上班，要我辞职在家带孩子。可我又没有钱，也想挣点钱防老，又想到儿子的婚姻稳定，就不知道该不该带孩子，希望有老师指点

男,同居半年多的女友喜欢上了别人怎么办？相处快一年的女友喜欢上了别人，我该怎么办？目前和我同居，我很爱他 很少吵架！就是吵了我也让着他 说是我不对，她想要什么我就给他！可是我最近发现他喜欢上别人了！开始疏远我！我该怎么办？ (匿名)