男,没有任何动力去做事情，我根本就做不好，有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的，有时候一晃眼，会看到穿白色衣服的人，经常被自己吓到，我不相信任何人，感觉他们都在看不起我，整天就很困，闷闷不乐的，一堆事情全部堆积在心里，但不知道是哪一件事情让我难受，最难受的时候，自己一个人听着歌就哭了，吼叫，一瞬间会忘记自己是谁，清醒以后会后怕，不知道刚刚自己在干什么，有时候站在窗户旁边，想跳下去，但是又不敢，有时候觉得，血从身体里流出来，肯定特别舒服，这样的状态是从去年11月份慢慢开始，越来越严重，脑袋里说一句话出来，马上会空掉，或者质疑自己，从原来的不相信别人，到现在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

女,很长一段时间都觉得自己心理方面有些问题，在大多数的小事上较真，然后放大种种问题，遇到事情总是想最坏的情况，对特定的人控制不住自己的情绪。甚至想去死，这个念头在很小的时候就有了，喝过农药，但太苦，没继续。想跳楼，又害怕。想割腕，也是怕。手上三个烟疤，无数条小刀的痕迹。现在发疯的时候会咬自己。思维有了障碍，脑子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其实我内心深处还是想好好上班好好挣钱，只是找不到一个合适的方式。以前会觉得有很多朋友，然而现在联系的也没有几个了，不愿意再对谁说太多，也不愿意结交新的人。然后以前不管对谁都会发脾气，各种发脾气，现在都是控制控制，对不熟悉的人能忍住，但是对亲近的人特别凶，甚至觉得整个世界都在伤害我。每年都是这样，上半年的班，调整半年，但是根本调整不好我自己。越来越懒，越来越没心思。每天在家一到傍晚就开始催未婚夫回家，他在身边才觉得踏实，才能正常一点。我知道自己有问题，可是有时候又觉得自己挺好的。我不知道该怎么办。

性别：男 年龄：23 文化程度：本科 问题描述：您好！我在最近很长一段时期以来都感到心里没有希望，心情时常感到低落消沉，提不起心思好好做一件事情。怕和人交流，没有办法与他人建立亲密关系，平时和同学之类的交往都是带着面具，强颜欢笑，被动的融入他们之中。我自己完全没有主动性，也不愿意或者不敢联系老朋友，畏惧社交。我只能应对平时相对较为平和的人际环境，一到你争我夺或者他人的强烈情绪中就打退堂鼓，不敢勇于维护自己的权益。总是害怕得罪别人，害怕别人生气。 但是我有时候又能强撑起面子，打起精神来与人交流，看似非常和气开朗，可这种强撑的交流从来无法持续多久，对人不满的情绪积累久了后就会表现出腻烦不满，不自觉地敌视他人，导致人际关系恶劣起来，自己又没法去挽回，导致自我隔离。有时候取得了一点小成就便会轻视他人，遭遇挫败时又会觉得自己不如别人，因此时而处于一种又自卑又自负的状态，让别人讨厌的同时也让自我苦恼。 面对困难时老是倾向于退缩和逃避，不敢直面挫折，无法持之以恒地攻克一件事情。每次面临困难总是自怨自艾，自己暗示自己绝对不行，久而久之这个困难就变成了心头上的沉重负担，压得自己喘不过气来，最后这种不良心理状态甚至影响到身体健康，导致脑子越来越迟钝，各种疾病缠身。 去年一年备战考研也是被这种心理打败了，最后这种绝望的心态导致我以几分之差无缘研究生。经过这次挫败后更是有点一蹶不振的意味。什么都不想干了，成天就想要坐在家里上网睡觉，浑浑噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去拼搏奋斗，完全没有青年人应该有的阳光和朝气，暮气沉沉。我也完全不知道自己是一个什么样的人以及应该成为一个什么样的人，整个陷入了迷茫混沌之中。 我有时候都感觉这么活着不如直接消失了好，活着要面对这么多难以抵御的波折，我完全提不起自信和力量，只能被动的应对，任由它们从我身上冲刷而过。 总之，我感觉心里的生命力已经将近枯竭，完全没什么希望，无法获取前进的力量，没有什么期盼，但是又要应对生活，真的很痛苦！ 今年又要毕业了，面临找工作选择未来道路的问题，我的过去还没理清呢，就又要面临未来的一连串阻滞，感到无力且彷徨！ 希望获得什么帮助：感谢您耐心看完这么长一段抱怨，希望医生您能帮我分析分析，提点意见或建议！我要如何才能从这种负能量状态中走出来呢？实在感激不尽！

感觉特别在意别人的眼光，害怕他人，每天都活在自己的世界，感觉自己总是一个人，，每天都无法开心起来，只有在和朋友一起玩的时候能暂时开心些，一个人时心情极差，及其害怕家人不敢与他们交流，很想解脱，脑中经常有自己自杀的场面，非常害怕去学校，感觉就像地狱一般，无法用语言形容，每天都会肚子痛，不管在学校还是家里，就算吃药也没用，感觉自己在这个家中就是个废物，每天无精打采，不说话，总是自己待在屋里，不敢出门，每天都感觉脑子很乱，却又说不出为什么，脾气暴躁，易怒，气大了用拳头使劲敲打头，晚上虽然很困，但是就是不想睡觉，不知道自己怎么了

男 不知道从什么什么开始，我习惯了一个人生活，好像一直活在自己的世界里。对于别人的关心会感到莫名的烦躁，不想让别人接触我的生活，变得不喜欢交朋友。和朋友在一起的时候，不想接别人的话题，自己不想说话，和人群隔离，只想自己一个人安安静静的。别人和我接触一般就会对双方都造成伤害。对于所有的感情都看的很淡，认为都是可有可无的东西。对于人际关系很敏感，别人无意的一句话或一个行为就会让我心情不好一整天。不相信爱情又渴望爱情，对于自己爱的人如果我们的距离是100步，我可以主动100步，但是如果对方稍微忧郁一点，哪怕我就差最后一步也会毫不犹豫的转身离开，却又甘愿为对方付出一切。脑子里经常有一些奇怪的想法，我经常会思考人活着是为了什么，甚至于为什么要出现生物，最后发现存在没有意义。有过轻生的念头，想在我父母过世以后我也死了算了，这世界多一个人少一个人根本就没有影响，也觉得不会有人因为我的死亡伤心，最多只是感慨一句。我想知道我这是不是有心理问题。

感觉烦透了，我很清楚自己想要什么，可是我的性格太内向、懦弱，内心太敏感，跟别人交往总觉得会被伤害，有点社交恐惧，总觉得别人会嘲笑我，连个说心里话的人都没有，对梦想的追求也止步不前，都是我的性格害的，不敢追求我喜欢的人，也不敢做我喜欢的事，每天混吃等死，麻木不仁，真的好痛苦，我自己改不掉我的毛病，根深蒂固了，我想找心理医生帮忙，又听说那个要好久，也不太敢去，我计划过完年不来这边了，就没去找心理医生。现在真的好难受，想着熬完今年再说，真是煎熬！以前读书那么厉害，怎么会搞成这样，真的想不明白，想当年俺也是学霸，有名的理科学王，叱咤风云的人物。如今二十八九了，还没谈过恋爱，连女孩子的手都没拉过。生活一团糟，工作一团糟，我也非常想改变这一切，可我的个性让我处处碰壁，真的心好累，真的要找心理医生帮帮忙，让我改掉畏畏缩缩的毛病，让我变得和别人一样，有正常的社交，有知心的朋友，勇敢得做自己，勇敢的爱，我非常需要一颗勇敢的心！

女 最近以来……我好像好了很多…… 我问过很多医生…… 他们都认为我有心理问题 一开始我相信我有 后来，我不相信了 可现实告诉我就是如此 我太没有用了…… 整天浑浑噩噩的生活 可……我要上一中啊！ 每天看见别人在努力…… 我就很生气…… 可我却也无法学着努力…… 当太阳快落下时 我的心情也下降了 在努力也无动于衷 我没办法了…… 可我害怕呀！人人孤立我！ 我如果说出来了， 我就成了一个怪胎了啊！ 我曾经跟最好的朋友和家人说了， 父母不相信，但安慰了我 朋友耻笑我 我就与她决裂了 我现在每天一个人 浑浑噩噩 我害怕 我的未来是什么？ (匿名)

男 我想知道自己现如今的心理状态如何，严重吗，严重到什么程度。我不觉得几岁的时候开始变得这样“死气沉沉”了，也不记得什么时候没有了对未来的憧憬，我很少有为自己活着的时间，大多数是为了其他人的某个想法或者愿望而活着，吃饭，睡觉，念书，都很无趣，我不喜欢，但是也不讨厌，只是没有自己自动去做的想法。当我父亲过世了，我好像感觉到心里什么东西没有了，高三变得浑浑噩噩，高考不考，上学迟到，天天窝家里混吃等死。琐事就很容易引爆我的脾气，但是我能很“冷静”地对自己做出正确的认知（我清楚的知道我是一个什么样的人），很矛盾。做事开始没有缘由，对什么东西都不那么感兴趣，脑子里很空白，我很惶恐，但是不知道能用什么东西来填补。跟任何人说话都是没有语气，甚至附和着笑都笑的很僵硬，我感觉我看得见自己的僵尸脸。我知道家人对我好，但是我很难回馈他们，我一无所有，一无是处。很长一段时间我沉迷于网络游戏，能把一本分考到三本的程度，现在就算玩游戏也很难给我短暂内心充实的感受，我想逃避一切，人，事物，交流，用隐居，死，任何方式都行，但是我不知道为什么我还没开始逃。我需要帮助，我如果再这样下去会一发不可收拾，我不知道这种矛盾的平衡感什么时候消失，变成很可怕的东西

女 总是是自言自语，想打人骂人，喝很多水。我奶奶有精神病，我怀疑遗传给了我。但是没人相信，妈妈说是我想多了。我真的很想治好，我应该怎么办。曾经有过中度癫痫，已经好了。 (匿名)

男 性别男，我还是个学生，小的时候对男体经常幻想，那时候觉得长大了应该就好了，但现在大了越来越发现对男生，特别是令人欣赏的男生有好感，经常会特别在意他，症状就跟正常的异性爱慕一样，我自己觉得我有些gay倾向，我从心理并不反感gay，但对于中国的国情对gay并不宽容，我希望能改变自己，不知道有什么办法 (匿名)