常州婚恋心理咨询_心理论坛_给力心理

陈劲松心理咨询师 38岁

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问常州婚恋心理咨询

匿名
2018-07-12 09:55:54

抱抱TA

男我今年24岁，目前感觉很抑郁，整个人莫名的无力空虚，没有活力，害怕学习新东西，感觉自己学不会，不愿意进取。没有一点自信，现在每天都是熬日子，期盼快点下班放松一下，但下班了也不知如何调整心态。睡眠不好，老是做梦，醒来后很累。请问我该如何做才能好起来？

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获得公益心：

史丹凤
你好
李恩贵
你好，做专业心理调整要好
匿名
老师，有没有自我调节的方法呀
周红梅
你好
匿名
周老师好
匿名
我很无助，渴望快点好起来
匿名
我很恐惧，没有安全感
胡亚娣
您好，建议及时心理咨询
匿名
老师，是直接去医院请专家做心理咨询吗？
黄利琼
你好，恋爱或结婚了么？可以给自己的人生定个目标。同时通过心理咨询提升自信心和价值感。
陈志显
这样的情绪持续多久了?
匿名
好久了，应该超过两周了
匿名
对生活没有自信心，没有动力，甚至还有点害怕与不安
付艳丽
您好
李锦云
有一些焦虑的情绪。可以作相应的心理治疗。
匿名
老师，有没有自我调整的好方法
陈素娟
这是缺乏自我，缺乏目标和动力。
匿名
嗯嗯，老师我如何改正呢
李亚辉
你好
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