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常州婚恋心理咨询：男 我今年24岁，目前感觉很抑郁，整个人莫名的无力空虚，没有活力，害怕学习新东西，感觉自己学不会，不愿意进取。 没有一点自信，现在每天都是熬日子，期盼快点下班放松一下，但下班了也不知如何调整心态。 睡眠不好，老是做梦，醒来后很累。 请问我该如何做才能好起来？

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心理咨询青春热线地址：女 你好，我是一名复读生，第一年没有上本科线，本以为第二年努力了可以上个二本，可是今年的高考距离本科线又差了十多分。只能在心里安慰自己到大学去努力就好了，专升本，可心里还是很难受。似乎走不出这个阴影出来了。出成绩哪天，我感觉我非常对不起我爸妈。现在不想去复读了，只能有一个大专，可上网查了许多专升本后的学历，虽然个本科一样，可网上说许多本科生瞧不起专升本的，我很害怕遭人排挤。未来很害怕专升本的难度越来越难，我该怎么办啊？平时考试还没有我考得好的同学今年都过了本科分数线，唉。真不知道我是不是真的笨，还是运气不好，家中的亲戚朋友的孩子也考得很好，我感觉只有我一人没有考上，非常的自卑，唉。觉得在外人面前都抬不起头来了，更对不起的是父母，还是让他们失望了，出成绩那几天都不敢出门，很害怕别人问起我的成绩，