刘建军心理咨询师 52岁
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2018-07-18 22:06:05
抱抱TA
女,你好,我25岁女生,八月要考试,比较紧张,一点动静就会醒,晚上睡觉反复醒好几次,然后睡不着,入睡时间比较久,最重要的是,楼上小孩总是跑来跑去,每天七点多八点就被弄醒,找他父母说了,没作用,现在很怕听到楼上小孩跑来跑去的声音,看书也看不进去,怎么办?现在是只要听到在我睡觉的时候,把我吵醒的声音都特别烦,之前也是考试前压力大,精神衰弱,找中医调理未果,考完试后,放松几天就好了
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