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匿名
2018-07-24 20:41:49
抱抱TA
女 工作,生活压力大,情绪总是很低落,提不起精神,提不起兴趣!非常自卑,觉得自己能力很差!做什么都做不好,对自己很失望!没有自信心!总是觉得自己情绪宣泄不出去!一天天就觉得是在熬日子!不知道今后该怎么办?
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许文慧
你好!
默默
出去旅游吧
匿名
你好
默默
多交友多旅游
马琪
你好 这种感觉持续多久了?
匿名
一直有,有多方面原因,身体不好,情绪就很低落,工作中有时会出差错,最近挨领导批评,同事谁会同情你呢?自己不知道该怎么办?觉得自己办事能力很差!不知该怎么面对他人!做99件好事,有一件错事,那也是不行了!!!
李恩贵
你好,先把情绪宣泄出去
默默
你把工作看太重了,有时候工作不要太认真
匿名
怎么宣泄出去?现在特别不舒服,一想起自己做的错事,就头痛,想吐!总是后悔!
默默
以后碰到这种情况深呼吸,出去走走
匿名
觉得好难熬啊!这种感觉太可怕了!
默默
试试看,会好点的,如果有机会,换个工作吧
匿名
换个工作也没有用啊!还是会碰到问题的啊
默默
学着看开
~
加我聊吧
张银玲
你好
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女 每天感觉自己很没用,上头交待的任务不管大小总觉得很难完成,自卑到极点,控制不了自己的情绪,总是很愁苦
女 之前有住过院,出院一段时间后,感觉挺好,工作很积极!最近被上司说了很多次,犯了很多次错误,就感觉自己又开始自卑,自己特别没用,做什么事都提不起精神!然后还天天疑神疑鬼的!我知道这样不对可我就是控制不住自己去想!
女,总觉得生活提不起劲,没有方向,很容易大喜大悲,大怒,失眠,掉发,发胖,不喜欢人多的地方,不喜欢别人注视目光,常常一点点事一句话都能泪流满面
(匿名)
女 女 自卑,胡思乱想,脾气不好!没有什么事情能让自己高兴,天天很累!没有精神
女,自卑,感觉自己很没用,记忆力差,睡眠不好,经常觉得活着没有什么意义,感觉很空虚,时不时觉得脑子很空,没有目标,感觉未来没有什么希望,过于在意别人对自己的评价,有时候想哭,一段时间一段时间的,有时候想改观这种状态,就会故意引导自己的思想,就是我过的比上不足比下有余,周围还是有很多人对我好,或许别人眼里的我没有自己想象的那么不堪,然后过段时间情绪就会好一点,但是这种不自信和压抑的情绪经常性的会出现
(匿名)
女 除了心理有自卑 很多事情在我心里都起不了波澜 而且对什么都没什么兴趣 做事没激情 总是喜欢凭空给自己施加压力让自己每天都过得特压抑 更是别人一个无意间的动作或者是一句话我就觉得他是不是对我有意见什么的
女 没自信,没心思,不上进,不努力。 想工作怕工作,生活觉得缺乏意义,长期自责埋怨,长期萎靡不振,做事不积极,缺乏动力,不愿联系朋友同事,想要找个谁都不认识的环境,却又没有改变现状的能力,时常情绪低落,害怕面对很多东西,太多负面说不完,感觉没有阳光,心累? 是不是有问题?我觉得我需要被开导,感觉无法打开心扉,难受却不知从何说起,该如何改变!
女,28岁,本人女 最近大半年一直闷闷不乐 不开心 做什么事情都提不起精神 感觉生活没有意思 没有希望 不想出门 不想见人 脾气大的很 经常会哭 晚上睡不好 不是睡不着 就是做很多的梦 感觉自己特别没有用 有时会想不想活了
女 有抑郁怎么办?一点小问题就要爆发,好烦好烦
(匿名)
女 测了一下推荐的测试题,有点尴尬,感觉我是不是……
(匿名)
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女 工作,生活压力大,情绪总是很低落,提不起精神,提不起兴趣!非常自卑,觉得自己能力很差!做什么都做不好,对自己很失望!没有自信心!总是觉得自己情绪宣泄不出去!一天天就觉得是在熬日子!不知道今后该怎么办?
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