郑丽华心理咨询师
47岁
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心理咨询个案成果记录
g_d67
2018-07-26 11:27:37
抱抱TA
女 接着昨天的话题,因为妹妹被骗了5万,也因为半年前的一个网友说的一些变态的话造成心理伤害,一直感到愤怒和悲伤。每天都
忧郁
,总想不好的事情。应该怎么调节心情,不想吃药。
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王金波
您好!
周红梅
你好
g_d67
你们好
海阔天空
你多少岁?
王金波
刚刚看完您所有的描述,这种情况可以和她沟通,建议她本人接受专业的心理疏导,通过适合的心理疗法走进她的潜意识,去进行深入探索和疏导,或许会有所帮助。
李恩贵
你好,不想吃药,做心理咨询调整
g_d67
我想知道怎么可以不想这些事情,总是放不下,而且我也内向,不怎么和别人交流
王金玲
你好!看了你的描述,理解你的心情,那尝试对于世界上的一切都去看淡,对遭遇的一切都应该坦然面对,不应该执着。只有真正明白了这点,才能真正拥有一颗平常心。 何谓平常心?平常心就是顺其自然、不加强求的心态,即是无造作、无是非、无取舍、无断常、无凡无圣之心。 “非淡泊无以明志,非宁静无以致远”。平常心不单是一种心胸豁达的表现,更是一种做人的境界。 在人的一生中,必然伴随着坎坷、困境,因而要学会用一颗平常心去看待。 而且,平和的心态能消除褊狭和狂傲之气,舍去浮躁和虚华,以一颗平常心直面人生,人生就会变得更加平静和淡定。
g_d67
但是要做到平常心面对很难,有什么方法可以做到?因为已经过去半年多了。但是那个网友真的超级变态,无论他是无聊还是真的变态,我不想记得这个人
g_d67
我是90年的,他是88年的,没办法接受这个人的变态思想,无论他是开玩笑也好,无聊也好,他有这样的想法已经告诉我,影响到我三观了
g_d67
不想记得这样的变态人,
史丹凤
你好
g_d67
你好
g_d67
多的我不想说,只是想彻底忘了这个人变态想法,他的婚姻观有问题,思想变态,行为可耻。我工作比较闲,一闲下来就会想起这个人渣,虽然他不是我现实遇到的人,可是网络也可以看的到,听得见的
g_d67
请教我一些方法,让自己心里好过一点
许文慧
你好!
唐孝青
你好,需要接受心理咨询,帮助你调整,自己解决费时费力还容易出问题
张杰
你好
g_d67
……
去把那个人渣狠狠揍一顿,出一下气
……
他才是问题的根源
……
我也有类似的情况,我恨死那个男的了,恨不得杀了他,就是他害的我抑郁
g_d67
相信我会好起来的,只不过需要时间。还有,那些找我说变态话,裸聊的人欠我一声对不起
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心理咨询个案成果记录
女 接着昨天的话题,因为妹妹被骗了5万,也因为半年前的一个网友说的一些变态的话造成心理伤害,一直感到愤怒和悲伤。每天都忧郁,总想不好的事情。应该怎么调节心情,不想吃药。
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