女,17岁,最近每天睡不着，无缘无故的就会哭，会想砸东西，很怕黑，我喜欢独处，这个时候我会锁紧门窗，独处的时候让我感觉整个人很放松，同时有感觉心里很闷，经常呼吸困难，喉咙总感觉卡着什么，眼睛一闭上就会想哭，整晚整晚不敢睡觉，白天上课也毫无状态，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都觉得有人盯着我，觉得身边的人在说我坏话，走路感觉有人盯着，每天心里都很不安，觉得自己是个异类 (匿名)

女,12岁,就，现在挺慌的。我感觉自己脑子不太正常吧。最近老是早上一两点睡觉，是自己完全睡不着那种。。。。前两天自己还一个人闷被子里哭了好久，当时就是自己想哭，没有想什么，完全就是自己想哭。最近马上期末考试了，学校这边布置的作业也多，学习压力有点大。我自己学习成绩完全跟不上。再就是，我自己有个很特殊但令人讨厌的癖好，我喜欢血腥的东西。无论是图片视频或者文字，看了之后都会特别兴奋（别问了我自己也不知道）。我现在，很慌。我怕自己出了什么心理上的问题，我怕自己得了抑郁症之类。我家里现在经济压力很大，我怕给家里添负担，所以不敢和父母说。我该怎么办…

女,15岁,烦，睡不着想s，不想吃饭不想说话感觉每走一步都是累的，有时候会出现幻觉幻听再窗户外面看见我个女生说让我跟她一起去玩还有很多人让我从窗户里面跳出去，集中不了注意力总是坐立难安，敏感自卑有容貌焦虑我感觉心里压了什么东西只要伤害自己就得以缓解身体某个部位莫名的刺痛有时候脑袋里空空的忘性大，什么事都做不好头经常痛，每天不是哭就是在伤害自己的路上这就是我现在的生活.

本人今年十八，女，感到自己心理有问题已经有一年多了，从小我就自卑，是不敢对着镜子看自己的，现在不会这样了，但是心理却出现了一系列的问题，去年因为家里的事情导致我开始心情低落，烦躁，焦虑不安，会对我的家人大叫，易怒，但发泄之后我又觉得特别后悔，很自责，我特别不喜欢我家里人天天唠叨我，我觉得他们太过于唠叨我了，反而成为一种负担，从此我什么都不和家里人沟通，变得沉默不语，也没有再笑过，不喜欢和家里人待在一起，自己一个人待的时候饭也不吃，也不出门，朋友也没有几个，不喜欢出门，害怕人多的地方，容易敏感，喜欢自己一个人待着，享受孤独，晚上一躺下，没过多久就像手机没电关机一样立马就睡着，我也不知道自己怎么睡着的，记忆力也下降了，现在晚上总会哭，会抖，会头晕头痛，胃也不舒服，崩溃时会咬自己的手臂，现在手臂上全上淤青，我想知道自己这样到底是怎么了，真的好难受啊。 (匿名)

女,14岁,可能是上学时每天睡眠不足的缘故，感觉精神状态越来越差了。之前虽然也老是心情不好，但还不至于现在这么空虚。每天大多数时间不悲伤也不快乐，有点焦虑，有时候会因为一些好玩的梗或者一些故事开心两下还有聊天，之前对这些东西挺感兴趣的，现在开始厌倦了。会因为一点小事心里郁闷很长时间，尤其是和家长朋友之间，我经常感觉自己无缘无故害怕他们，即使他们对我很好。记忆力差，会因为各种事焦虑，就比如明明用眼睛和手检查了很多遍水龙头有没有关，还是会回来检查，甚至已经走到楼下了还会跑上来再看一遍。总是自卑，我不是不明白不应该自卑，但就是感觉想到那些事情，还有我自己本身，我就接纳不了，我感觉我很恶心。这是之前发的，害。我知道一直说下去没有用，但真的已经没有办法了。

女 我今年快十七岁，最近我的情绪起伏很大，晚上特别容易烦躁，而且莫名的心发慌每天做什么精神都不集中，常常不知道自己要干嘛，觉得手机很给我最大的安全感，我觉得所有人都不理解我，爸妈也不听我好好说话，经常还跟我爸妈吵架吃饭也吃不下，吃了一口就饱了，吃太饱又想吐，没有难受都流眼泪，经常失眠，睡着了又做噩梦，常常早上被吓醒，今天我又被吓醒，，我失声痛苦，我直接哭醒了，眼泪一直掉，我也哭出了声，想来我都心情都久久不能平复，也一直哭都那么真实的感觉.我是不是病了

女，14岁。自卑，总是失眠，一年前还没这么严重，至少可以跟朋友说说话。但是现在发什么都需要极大的勇气，一直关着门，也不知道做什么，看着手机电脑也不想打游戏，客人来了我也会躲起来，一吵架什么就自残摔东西，家里人也不理解，之前跟家长分享什么他们也不会在意，只在乎成绩之类的。家长认为都是互联网造成的。老师同学的印象里我是爱笑的，总是莫名其妙的哭，跟家长、老师对话就会紧张，暴躁。脑子里经常会想一些杀人的场景，认为所有人都是恶心肮脏的，所有人都得痛苦的死去才行，做什么都提不上太大兴趣，觉得自己是异类，经常胡思乱想，害怕别人盯着我看。也经常逼自己别胡思乱想，只能通过写文章什么的来放松，通常写到一半就会撕掉纸张，觉得梦想遥不可及，到现在连梦想都忘了，害怕未来，每次都要确定几次自己现在在干什么。心情忽高忽低，不知道自己该怎么办了。 (匿名)

女 接着昨天的话题，因为妹妹被骗了5万，也因为半年前的一个网友说的一些变态的话造成心理伤害，一直感到愤怒和悲伤。每天都忧郁，总想不好的事情。应该怎么调节心情，不想吃药。

女 我觉得世界上人人都不需要我，所有人……全部都抛弃我，扔下我……但是她们嘴上不说……我自己都觉得我没用，是拖油瓶，没有人能理解我。是，我同意，我比不上人家，但是你们至于天天那我和别人比吗？你们总说我不懂事，你们知道吗？我觉得……我指不定啥时候就见到孟婆了，我做自己不行吗？我为什么要去做别人，你要是喜欢别人，可以去找别人，我不需要你的怜悯，我一个什么时候都可以自己去结束生命的人，活得自由些又不是不可以，我为什么要做别人，不就是别人吗？我消失在你的世界里，你就不觉得我烦了…… (匿名)