女 为什么对注意到自己的人会习惯性地表现出拒人于千里之外的态度? 具体事例表现: 十年前刚上初中那会儿就开始了。有同班男生注意到我、特别是盯着我看的时候，我没法让自己直视回去，哪怕实在勉强下自己，也只能让自己绷住表情，眼神飘忽下就从他脸上过去了 路人有人注意到甚至回头看的时候，内心会感觉十分厌恶！如果看得稍微多几秒就会感觉浑身不自在不知道要怎么、或者说要用什么表情直视回去

女,怎样提升自己的自信？现在相亲的时候越来越没有自信，越来越紧张，手足无措，所以屡屡失败～ (匿名)