女 这半年这样，不知道为什么，总是做出伤害别人的行为……现在不仅伤害自己就算了，还去伤害别人（用刀割别人），每次都会很内疚，可是又控制不住情绪……这段时间以为自己能戒掉自残了……然后看到班里的同学自残，自己又忍不住，然后这段时间心情都很差……很难受……很累……做什么事都感觉没力气

自残快一年了，刀越换越锋利，下手越来越很，伤口越来越深，每次一般的时候就觉得我这个罪恶又恶心的废物得到了惩罚，然后心里会舒服一些，身上有了很多很多疤，我觉得我很敏感，别人的一句话一些行为都能引起我自残，我也知道这样是不对的，可我控制不了自己，一开始自残就停不下来，我知道这样是不对的，可我不知道该怎么办……我也怕我最终会走上轻生的道路，可我真的控制不了…… 谁能帮帮我啊 (匿名)

自残都有两三年了，每次情绪激动就会自残，吃过安眠药割过腕，每次都有较深的伤口，想控制却管不住自己，成了一种依赖

女,21岁,我感觉自残上瘾了，每次出事闹矛盾心情不好，我都会首选自残，控制不住啊，害 (匿名)

男 我这两年总是自残，要么跑步累到趴在地上，而且还挺喜欢那种感觉，从小活在别人的世界里。成为别人想要成为的样子。是别人眼里的乖孩子。心里有苦从来不说。不知道该怎么办。最近一年自虐的次数越来越多了。 (匿名)

女,17岁,我曾经受过一次很严重的伤，然后现在也没好干净，在之后学业又压上来，还有各种大小的事情我都要管。就有点绝望了，然后我发泄压力方式只剩下自残了，但是我发现我有点上瘾了，就有时候我都感觉自己很恶心，很变态，我也不知道该怎么办了，希望得到点点帮助，我现在没有多少钱，但是我可以慢慢还，希望有人可以帮助我，谢谢

女 家里人总是说我无病呻吟，我妈说我有没有病自己心里清楚，我也不知道我有没有病，就是有时候控制不住自己情绪，然后就会自残，拿笔疯狂扎手，扎破血管看着血不停流我会冷静很多，或者扇自己耳光什么的，阶段性的会有特别想死的欲望，情绪持续低落，不过我觉得我现在已经看开很多了，我现在平时也没有特别想死的欲望了，就是控制不住情绪时就会自残，自我感觉状态挺好的，就是有点说不上来的奇怪，我每次自残被我妈看见就会被大骂变态，说我威胁她，我没有啊，我又不是不懂事，没事威胁父母干什么，我自我发泄情绪也有问题吗？都说我心理不够强大，我很困惑，其实之前看过一次，医生没说多久就说我没事，可能因为我是他那天看的第四个高一学生，我感觉……他有些先入为主了……我也不知道我有没有病了……我不想折腾父母…… (匿名)

女 控制不住自己想自残。特别喜欢看着血流出来。特别喜欢自残时的那种感觉。自残已经上瘾了。要怎么办？ (匿名)

女 人生最痛苦的事莫过于爱又爱不得，忘又忘不了，只能将这份爱，这份心痛埋在心低直到永远，…………原来缘分最痛苦的结局是有缘相遇无缘相守！！！ (匿名)

女 我是一名马上步入高三的学生，我的父亲已经去世，是我妈妈抚养我与弟弟。在高二下学期，我与朋友发生了不可挽回的矛盾，争执比较大，导致了与她玩的好的人对我也有很大的意见，打个比方，就会不想和你说话，看见你就做出不好的表情，然后经常在背后吐槽你且心里对你有看法。 我们是理科班，一共就只有十几个女生 ，但是与我关系不好的就去了四五个。而且她们都是一块的。每次看见自己曾经的好朋友，对着那个与自己有仇恨的人好，心里很过意不去而且感到不舒服，会时常影响自己的心情。本来我们四个人有一个群，然后群被解散了， 另外三个人又建了一个群。就相当于我与其他三个人的关系已经破裂了。本来只与其中一个人有很大的矛盾，但是不知道她与她们讲了什么，她们都帮着她，而且她们的关系本来之前就要好一些。有时候看着她们的动态，什么感情十分要好的互动，心里很不是滋味。在学校里面，她们就经常一起出去玩然后又在空间里面分享她们的事情。这样子看着心里真的特别难受。而且其他现在与我玩的好的人也与我关系不好的那几个玩的挺好。虽然我知道现在应该好好读书，不能分心，但是每天在学校，面临着这样的事情，心里特别不是滋味。有时候就会觉得很孤独，心里很难受，没有人站在你这一边，就会很丧，影响到学习，导致成绩下降。而且理科班一共就那么一点女生，然后每天和一群自己讨厌的人和讨厌自己的人坐在一起和共同生活着，心里真的很不舒服，很压抑。我的妈妈与我做过很多的思想工作，说不要去在意她们，自己好好读书就行了，但是真正实施起来却做不到。总会去在意她们。我到底该怎么办，心里这道坎总是过不去，而且只要看见她们或者又她们在或出现的地方就很压抑。经常特别难受。