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10086
2018-07-30 11:03:43
抱抱TA
女 特别怕黑,到很黑的一个没人地方,会崩溃,心里很难受,受不了。这是怎么回事
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周红梅
你好
李恩贵
你好
李恩贵
有过 这方面的经历嘛
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?这种情况多久了? 生活中是否受到过惊讶?
胡亚娣
您好
许令智
每次自己是怎么处理怕黑的呢?特别是自己感觉处理的比较成功的是什么方法?
许文慧
你好!
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我13岁
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我每次自己就蹲在墙角
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然后就开始哭
许令智
父母呢?和父母说过吗?
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没有
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父母不知道
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他们就只是觉得我有点胆小
许令智
告诉父母,与父母分享你怕黑的那种感觉
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他们不在意我
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我每次想找他们聊聊
许令智
从小到大和父母朝夕相处的吗?
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他们不理我
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我一直和我妈妈生活,然后我妈妈从我8岁之后没怎么管过我,我们和陌生人一样
许令智
你感觉8岁之前只有妈妈在身边?父亲呢?
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我父亲一直在外地
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童年的经历带来的
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莫名的恐惧
许令智
告诉你一个方法,当你再遇到怕黑场景的时候,心里去想自己的身体的各个部位,比如握紧拳头,手抚慰胸口告诉自己:我的全身光芒四射呢!等等,把在黑暗时你关注黑暗改变成关注自己身心上来
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我是很恐惧
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恐惧很多东西
许令智
如何处理怕黑问题,包括做心理辅导者,可以去听我的心理危机自我干预辅导课
康建萍
你好
我白天晚上都害怕
缺少关爱
艾米
我也是,不管白天和晚上都害怕,只要是我一个人
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女 特别特别怕黑!总是容易害怕,焦虑,这些情绪就像海水一样淹没我,我真的很想崩溃的大叫,但是我怕我的家人担心我,我只能费劲去忍下去,该怎么办
(匿名)
女 怕黑,根本没有办法一个人待在黑暗的环境,会紧张,心慌,呼吸困难
(匿名)
女 今年27岁,从开始有记忆以来就怕黑,不敢一个人睡,只要是一个人就要开着很亮的灯睡觉
女 怕黑,恐惧,脑子里总会出现恐怖的画面,情绪低落,喜欢独处,不太与人交流,
女 心理问题:怕黑,不管多黑都怕;总感觉有人在看我;不喜欢说话;不喜欢笑;讨厌身边的一切;总感到很孤独;莫名其妙觉得家人有罪;会自娱自乐;情绪不稳定,会因为一点点小事,闹的翻天地覆;情绪平静时罪恶感很明显。
女 很怕黑,黑的时候总是能想到一些吓人的人或者不干净的东西或者事,但是只要有光或者有人和我一起心里就会踏实点,在朋友面前我就是每天大大咧咧的,很乐观,但是自己的时候,我就很压抑,还总是看一些伤心的故事或者段子,看到哭,脾气很暴躁,一点事情我就很生气,很能吃,很喜欢操场,感觉哪里很安逸,能让我心里很舒畅,很放松,家庭有点变故,父亲有小老婆,虽然被我妈赶跑了但是我还是很像她们离婚,对父亲很厌恶,很容易把心事和别人说,总会感觉四肢无力,手抖,头有时候也会很很晕很疼,和大多数人聊天不敢直视她们眼睛,或者直视她们,很容易没有自信,自己也没有多少抉择的能力,自己决定的事,别人一说就很容易改变
女 我很怕黑怎么办,总感觉黑的地方别的不好的东西
(匿名)
女 女 怕黑,恐惧,脑子里总会出现恐怖的画面,情绪低落,喜欢独处,不太与人交流,总会感觉疲惫,身心乏力,话也很少。
(匿名)
男 互动,满足内心需要的互动不会让人尴尬
男 感觉没办法全心全力的工作,一直很急,
(匿名)
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女 特别怕黑,到很黑的一个没人地方,会崩溃,心里很难受,受不了。这是怎么回事
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