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匿名
2018-08-12 02:15:56
抱抱TA
女 驾考, 因为不是初考,挂过科二科三 14号再次约考科二科三,心很慌, 失眠多天,神经有点衰落! 求教自我调节的方法!
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doc.lihui
可以私聊么?
木纳.
就当做普通练习那样
张柏和
你好
张庆仪
您好!
许文慧
你好!
李恩贵
你好,让自己的心静下来
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女 科目二挂科两次,心态崩了,感觉整个人都不好了,不敢再去考,觉得自己好笨,什么大事都没哭过,考个驾照跟要命一样,要疯了一般,我整天坐立不安,难以入睡
考试紧张!科二考了两次没有通过!而且两次都是一辆车,想着如果第三次碰巧还是那辆车,把自己都给吓死了,更不敢考了!还没考呢,一想到如果再考不过,就很丢人,就睡不着!愁死了!
(匿名)
女,今天去驾校补考科目二又挂了,我这次已经是第三次考了,一把挂在反库,进去的时候离左边太远了,出来的时候忘记修,结果反进去压右边线了,还有一次是上坡的时候,压右边黄线了(这一点之前很少碰到)我现在哭不出来,但内心有多难受与绝望,别人థ౪థ 真的难以理解,我一个学生,考个科目二比别人多花了那么多的时间和精力,昨天晚上我在床上碾转反侧,一直都很紧张,我紧张到抓自己的手,胳膊,睡不着,我百度快速睡着的办法,听催眠的歌曲,看催眠的图片,都没有用,我晚上一直在调整呼吸,告诉自己麻痹的你要淡定,别人能做到的,我冷静下来,控制好车速,我也能够做到的,后来模模糊糊中睡着了,但我感觉我的大脑还是清醒的,还在倒库,转弯....今天早上去考场,我一直没进屋子里面,在外面呼吸新鲜空气,好好调整,我心情还算平静,考试过程中也还好,但最后还是挂了,和我一起考的同学,她第一次考一把过,我第三次还是没过,我的天啊,想死的心都有了,人家说科目二考的就是心态,我知道我的心理素质很差,现在考第四次是10天后,我这学期还要考6级,还要考会计从业资格证,我该怎么调整过来,好好应付生活中的其他考试呢,最重要的是,要对生活没有阴影呢?谁能帮帮我?( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
女,今年22岁,考驾照科二挂了两次,不敢去考第三次,技术没问题,平时练车练的最好,考试心慌,紧张,如今失败了,每天都在自责为啥不把握好机会,第一次失败了特别害怕,第二次失败了特别生气,,每天都在后悔,难过,痛苦,我该咋办,还应该考第三次吗?
女,我挂过一次科二,现在又在练车,教练和练车的学员都说能考了,但自己不敢去,怕挂
(匿名)
女 2016年3月报的驾考,由于练车场地离上班的地方较远,基本上每个周末都会跑去练上几圈,每次都相隔个把月,可以说浪费了我好多周末时间,到2017年初,教练才让我们约考科目二。没想到,平时练的还可以,科二竟然考了四次才过。第四次还是换的教练。说多了都是泪。2018年3月19第一次考科三,又挂了,过了这么长时间,心里一直很郁闷,很自责,原本可以一次就过的。现在干啥都提不起劲,心里很烦躁,我又约了4.23补考,心里很害怕,又会挂掉,每天晚上都会梦见自己在考试,快疯了。本人今年32了。
女 我正在考驾照,科二考了三次都挂科了,过不了心理恐慌,每次都脚震,无法控制离合器,怎么办啊?心不舒服到没办法睡眠
女 考科二。两次都没过。平时练的很好。一想到考试就紧张怎么办。
(匿名)
男 我每天要睡觉的时候一直会想着自己睡不着,就是那种强迫自己想着睡不着觉
(匿名)
男 我和我爱人总是因为一些小事儿而吵架 我之前因为我前女友进过监狱 我现在感觉我好像是有点强迫症
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女 驾考, 因为不是初考,挂过科二科三 14号再次约考科二科三,心很慌, 失眠多天,神经有点衰落! 求教自我调节的方法!
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