女 我是一个自卑又不自信的人，也不爱与人交谈，我该如何才能走出来，做一个崭新的自己？

女 我这个人比较自卑，别人能做到的事，而我却什么都做不好，我连那么一件小事都做不好，真的太笨、太没用了，简单的事情都不做，我有时候甚至想过去死，我不知道该怎么办，完全没有方向感！你能帮帮我吗？ (匿名)

女 自卑，自闭，抑郁，不会说话，重感情，害怕失去， (匿名)

女,总是有一点点事情就非常焦虑，遇到一点小挫折都会纠结很久很久，所以一直生活在抑郁中，要怎么办 (匿名)

女,18岁,总是一个人胡思乱想得觉得自己超级没用，丧失活着的勇气 (匿名)

女,31岁,焦虑未来突然难过不知所措不知如何活在当下没有竞争力陷入自我否定想有所改变，又小心翼翼，不敢轻易尝试，不敢改变找不到人生方向 (匿名)

女 自己很自卑，长得太丑，没有人喜欢我，我真不想活了！ (匿名)

女 我大学本科，一直以来都有点自卑，我感觉自己很没用，无论在学习还是生活中，我一直都很努力地完成每一个任务，但是经常会出现一些错误，这让我很抑郁和紧张，走不出这种困境。 (匿名)

女 再发一遍，希望能有人给出意见 女 前不久，我去姨妈家玩了二十多天，然后她就和我一起回到我家，她在我家只玩了一天，(我们两家相隔很远，要坐四小时车)她回去她家以后，我就开始很想她，超级难过，会哭，饭也吃不下，一点也不饿，早上五六点会莫名惊醒，然后就很想她，就会哭，很孤独，晚上很害怕睡觉，害怕一个人，一个人的时候很想哭，早上五六点惊醒后，就会哭，很压抑，做什么都无精打采，特别难受，自己安慰自己说以后还可以见的，不起作用，控制不住自己的哭，心情崩溃，在别人面前都是假装很开心，自己好难受

我妈妈偏爱我哥哥，我哥哥嫂子对我妈妈很不好，对我更别说了，他比我大11岁，从没照顾过我。我现在也已婚，离我妈妈家很近，平时给我妈带点东西她都瞒着我送去给我哥家，我每次回家就和我哭穷说吃不上饭，就明着暗着提示我让我给她买。我不是不愿意给她买，但是她这样向我要我心里就很不舒服，有时候还说要我给我哥家带东西，要我直接给他钱。我现在带孩子没工作，身上也没多少钱。有时候我妈妈说自己过的怎么怎么不好，我回来都会偷偷哭，觉得自己没用。但我昨天才知道她不管是我订婚时的钱还是我平时给她的钱还有我给她的东西她都给我哥家了。如果我哥对我妈好的话，我可能还不觉得什么，他可以称得上不孝了，我很不明白，为什么我对我妈这么好，她还要对我这样？ (匿名)