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匿名
2022-04-21 19:59:46
抱抱TA

女,31岁,焦虑未来突然难过不知所措不知如何活在当下没有竞争力陷入自我否定想有所改变，又小心翼翼，不敢轻易尝试，不敢改变找不到人生方向

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  • 大笨熊的头像 大笨熊
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 大笨熊的头像 大笨熊
    大笨熊送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    天心【倾听】送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    先让心静下来吧
  • ❤李慧溪的头像 ❤李慧溪
    ❤李慧溪送了一个拥抱
  • 解锁—强迫思维的头像 解锁—强迫思维
    解锁—强迫思维送了一个拥抱
  • 美美咨询的头像 美美咨询
    你好，能够感受到现在这种情况对你的困惑，如果可以我们一起先做一个放松疗法，理性的带你去分析和自我认同找到自己的优势，在根据你的情况帮助你做一个职业规划。可以私信我
  • 郑丽华咨询师的头像 郑丽华
    郑丽华送了一个拥抱
  • 暖心晓晓@倾情守护的头像 暖心晓晓@倾情守护
    你好，我们曾经和现在经历过很多困扰和无助，但是其实任何事情都会有一个出口，让我们一起去面对觉察探索解决和改变。如果你愿意我们可以详细聊一聊。
  • 静待花开的头像 静待花开
    静待花开送了一个拥抱
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    王晓光送了一个拥抱
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    看过您的问题。很理解你的感受，也很为你担忧
  • 静待花开的头像 静待花开
    焦虑是活在未来里。不敢尝试是不相信自己有能力承担后果。你真的准备好了吗？
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    感觉问题在您的人格深处，缺乏安全感，在意他人评价
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的人格体质对你各方面可能都会有很大影响，建议选择一位老师通过心理咨询分析调整，对你会有非常大的帮助
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好！感觉你首先需要正确面对所遇到的问题，从而缓解焦虑，才能冷静地思考自己的方向。希望有机会帮到你[抱抱]
  • 心向导的头像 心向导
    是焦虑让你不知所措，对自己失去了信心和勇气，因此缓解焦虑是关键。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    生活中往往面对的事情无法解决，这让我们产生了焦虑。但这个焦虑会使解决问题的能力下降，沉溺于焦虑情绪无法自拔。建议做心理咨询排除焦虑，让你活在当下。如实的解决问题。
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 孙绍哲咨询师的头像 孙绍哲
    您好，面对未来我们常常会因为没有确定感、没有掌控感而感受到焦虑，这是非常正常的现象。但如果经常陷入在这样的情绪中甚至否定自己的能力还是需要进一步调整。如需咨询可随时联系，祝好！
  • 馥老师❤的头像 馥老师❤
    馥老师❤送了一个拥抱
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    您好，没有竞争力陷入自我否定，你的压力来源于工作，你的工作性质，方便具体说说吗
  • 格儿❤️的头像 格儿❤️
    格儿❤️送了一个拥抱
  • 馥老师❤的头像 馥老师❤
    先缓解焦虑情绪，过好当的每一天。
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 郑老师的头像 郑老师
    郑老师送了一个拥抱
  • 大卫的头像 大卫
    迷失了方向和自我嘛？有些没有自信嘛？跟老师详细聊聊.老师帮您解决问题
  • 宽心的头像 宽心
    宽心送了一个拥抱
  • 宽心的头像 宽心
    首先要正确的认识自己，只有了解了自己，知道自己的优势和缺陷，才能找到适合的方向
  • 潇山【心理咨询师】的头像 潇山【心理咨询师】
    潇山【心理咨询师】送了一个拥抱
  • 潇山【心理咨询师】的头像 潇山【心理咨询师】
    不要焦虑具体情况可私信我
  • 知心❤的头像 知心❤
    知心❤送了一个拥抱
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    心语❤️送了一个拥抱
  • 考拉的头像 考拉
    考拉送了一个拥抱
  • 归去来兮的头像 归去来兮
    归去来兮送了一个拥抱
  • 归去来兮的头像 归去来兮
    对未来的迷茫，说明你在思考，整理一下你的情绪，问问自己，会有答案的哦
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 13655的头像 13655
    13655送了一个拥抱
  • 应然的头像 应然
    应然送了一个拥抱
  • 鲁西西@职场｜亲子的头像 鲁西西@职场｜亲子
    鲁西西@职场｜亲子送了一个拥抱
  • 静雅【情感】的头像 静雅【情感】
    静雅【情感】送了一个拥抱
  • 萱君【智慧情感】的头像 萱君【智慧情感】
    萱君【智慧情感】送了一个拥抱
  • 倾心的头像 倾心
    倾心送了一个拥抱
  • 拥有阳光的头像 拥有阳光
    拥有阳光送了一个拥抱
  • 超越的头像 超越
    当打之年需要思考未来，调整战略部署，制定战术打法。人生很有意义！
  • 舒心大哥的头像 舒心大哥
    看到你跟迷茫，这时候可以跟有经验的人聊聊
  • 予若❤晴的头像 予若❤晴
    [抱抱]你似乎对未来有些焦虑迷茫，不知所措，有这种感受多久了呢，是发生了什么事情吗？…如果你愿意，可以来聊聊，…我是予若老师，希望可以陪伴你帮助你[玫瑰]
  • 灵烟的头像 灵烟
    灵烟送了一个拥抱
  • 灵烟的头像 灵烟
    31岁的年龄可以有很多可能性，不知道你为什么不敢尝试呢，我们可以聊聊
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    罗怡萱送了一个拥抱
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导❤️
  • 知心老师的头像 知心老师
    知心老师送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 梦珈的头像 梦珈
    梦珈送了一个拥抱
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
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女,31岁,焦虑未来突然难过不知所措不知如何活在当下没有竞争力陷入自我否定想有所改变，又小心翼翼，不敢轻易尝试，不敢改变找不到人生方向
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