我感觉自己有选择性性的暴力倾向，在学校的时候，自己单独找老师请教问题的时候。我就莫名其妙的想打老师，现在在公司上班了，上司给我认真解答我做的方案，不对的时候，心里就莫名其妙的想打上司，每次，我都是默默的忍着，如果实在忍不住，我就掐自己，有好几次，感觉自己都快忍不住了。。。到底该怎么办。