女,跟老公在一起9年了，结婚2年，贷款买的房，怀孕4月后老公开始出轨，现在小孩一岁多了，我发现后先骗我说是在外面找的鸡，我原谅了他。后来我才知道他跟女同事在一起了，我们都在一个地方上班，他经常骗我说在工作，其实跟那女的在一起，被我发现后不肯承认，逼得没法子了才承认他跟那女的上床了，他们一直联系很频繁。但又死活不肯跟我离婚。我不想再原谅他了。又心疼宝宝，这么小就要在单亲家庭长大。想起他跟那女的滚在一起，我就恶心，心里也很气，就算再次原谅了，他也肯定会再犯的，真的不知道该怎么办。 (匿名)

女 我和我老公认识八年，结婚四年，生育一个两岁的女儿。八年来我们一直吵吵闹闹，分分合合。就是决定结婚的时候我们因为他外遇分开了半年多，我不知道他为什么要来求我结婚，当时他来给我认错，我就原谅他啦，还嫁给了他。婚后几个月他又出轨了，那时候我们还没有孩子，我也原谅他啦，但是从这一次以后我心里就一直有疙瘩，不再相信他的话了，只要他出去我就会猜疑。后来我们有了孩子，他总是夜不归宿，我很伤心的离开他带着只有一岁的女儿回娘家生活，现在我们在娘家生活可一年多，在这一年当中他很少过问孩子的情况，我的情况。作为妻子我不知道自己的丈夫在哪里做什么。最近半年，他总是找借口去一个地方，而且只要到这个地方，他就不再和我联系，不管我打多少电话他都不接，我便发短信说要离婚，然后他就回来啦，我觉得他回来看孩子我也就不提离婚的事情，很多次都是这样逼他回来的，然后每一次回来两天还是心不在焉的，又想方设法的去了这个地方。我越想越觉得不对，便查了他的通话记录，看到联系很频繁的我就打过去问，还真被我问出问题来啦，我给他发短信质问这件事情，他死不承认，但是提出了离婚。理由是他对我已经没有感情啦，并不是他出轨了，还说我不关心他，没有履行夫妻生活。当时我在气头上就说要离就离，后来看到女儿我又后悔啦，我也想挽留这个家庭，不想孩子没有爸爸，实际上他的不负责任导致女儿现在也像没有爸爸，我没有丈夫一样。他在外面的女人跟我说，我老公对她说的，他离婚了而且是因为我的背叛，可是我们并没有离婚啊，这女的还说他在外面不止一个女人，还有其他的。现在我带着孩子来到他经常去的地方找他，他知道了就给我打了电话，说叫我不要拿孩子做借口啦，已经没有办法再和我生存下去啦，他约我明天中午见面，协商我们离婚的事情。我不知道怎么办？我很矛盾，他做的所有事情可以让人无法原谅，可是心好痛，也不想这个家就这么算了，现在不管我说什么他都坚持要离婚，难道真的是我的错？如果我不去调查他，就这么随他鬼混，我们的家庭至少是存在的？ (匿名)

女,和老公结婚八年了，有个7岁的女儿。今年年初我带孩子旅游去了。结果老公出轨了。我以前也有过这种感觉，但一直没有证实。今年八月很巧合的发现他发在他同学，发小的微信聊天群内，我发现他发在群里的一张宾馆照片，在和他们炫耀自己的战绩。我瞬间崩塌，不知所措。我抱着女儿嚎啕大哭。内心只有一个声音，离婚。老公老公到家后，又是承认错误，又是保证绝没有下次，说只要不离婚怎样都可以，不想失去我等等。又让我看在孩子的面上，再给他他一次改过的机会。我很纠结。对家对他对孩子我又很舍不得。但继续下去我确实没有勇气。不想每天都活在怀疑不安中，不想每天都在猜忌纠结里，不想担惊受怕的他的再次出轨我该怎么办。我到底该原谅还是还离婚

结婚后我会时不时的翻我老公手机，发现他还在上婚恋网，冒充单身和一些女人聊天，我也就和他小闹一下就没事了，在我坐月子的时候他在厕所打电话被我听到就和他大吵一架，他到死也不承认。最后我也原谅了，我也开导自己不要在意了，男人都是这样的，可是这么长时间以来他一直都在和不同的女人聊天，聊天记录我都偷偷拍下来，都是那么暧昧，他后来每次聊完都把聊天记录删了，我就再也抓不到把柄了，可是前几天聊天记录他忘记删了，他叫她宝贝，还开房什么的，我又一次和他吵了，他还那么理直气壮，他说男人就该有个红颜知己，我最后受不了就动刀子割腕吓他，他给我承认了错误，说以后不会再找了，可是我就不信他，人的本质是改不了的，两年了他都在聊不同的女人。我这次真的受伤了，我是真的不能再忍了，我已经原谅他无数次了，生活上他对我和孩子也没那么关心，每天回家都说累，不要我烦他，我让他干个什么他只会说你自己不会啊，别什么事都叫他，就我怀孕的时候他也没陪我去医院体检过，想到以前的种种和现在我就伤心，四天来我一直想不开我要不要离婚，可是我没那个勇气，如果是他说出离婚我肯定会毫不犹豫的就离了。 (匿名)

女 我发现老公又出轨了，在4年前有一次，我发现后，他马上断了，断的很彻底。那段时间我很痛苦，用了3年多才基本平复心里，现在又发现他出轨了，是和微信聊，打电话，我查了他的通话记录，有2个多月时间了，每天那女的给他打7-8个电话，这期间他一直说忙工作，原来还有那么多时间来陪人家聊天，他说没什么就聊聊天，他一直不承认有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的亲了他一下，他说从来没想过放弃家庭和孩子！这次我发现了，虽然也伤心，但是没有之前那次那么痛不欲生了，别人说我麻木了，我知道我为了孩子，不能离婚，现在我不敢声张这件事，还是像上一次那样，自己一个人默默的承受，当然我也打他了，骂他了，折磨他了。其实除了这件事，其他的，他还是挺不错了，也听话，也顾家。但是我就是跟神经病一样，时而放弃，时而疯狂。我发现后，他没在联系，也说以后不会在联系了，马上断了。我知道我不能在相信他了，可是我又该怎么办呢！孩子一看到我们吵架，他就很难受，我不想他没有爸爸或者妈妈，也不想让家人，亲戚朋友知道，我自己找的老公，已经多次出轨了，其实就是不想别人笑话自己失败的婚姻，虽然我说要去找她，闹她，但是我却连一个电话都没有勇气给她打。我也不敢面对，事情闹的人尽皆知的地步！他如果真的彻底断掉了，我是不是就应该好好的过日子，不该在闹，在提这件事了呢？其实他有精神出轨，可能也与我们平时的沟通有问题，性生活有问题，所以我是否不该怪他呢，是不是真的给他这次机会改过呢，虽然觉得他可能也只是暂时改过，因为他也不敢面对人尽皆知的地步！ (匿名)

女 您好！结婚8年，我对这个家一直很好，公婆也没有说过我不好，有两个可爱的女儿，流产2个女儿，今天是流产后的第7天，前两天发现老公出轨，在他手机看到的视频，犹如晴天霹雳，我对感情特别认真，允许有任何污垢，但是随着慢慢长大，成熟，觉得男人犯错可以给他一次机会，为了孩子和家！因为觉得他是一个不错的男人，对我很好，从来都是听我的，对孩子更是疼爱有加，虽然懒点，但是我都能接受，所以我特别信任他，2年前他第一次出轨，我怀着老二，在网上看到他们的照片，我快气疯了，他也挺诚恳认识错误，我就原谅他了，如今他又是这样，把我的心至于何地，我是真的不能原谅他了，我总是在重复他们在一起的画面。我这辈子是不会忘了，即使他现在怎么改变，怎么认错，我都没有感觉了。我尝试着再次原谅他，可是我的心允许，每天都像是在滴血，我有时特别恨自己，为什么要这样对我！ (匿名)

男,37岁,我老公，以前有过出轨和同事，（我们都在同一个单位）后来吵了，闹了，断了！因为有孩子所以没有离。那时孩子三岁，今年孩子9岁，他又喜欢上了他以前的女徒弟，经常一起加班，一起吃饭，每天微信聊天上百次，两月前他喝醉了，哭，反常，我看了他的手机才知道的.他手机里全是女徒弟的照片，全是暧昧的语言，对那人充满爱意，我很生气，因为他和女徒弟谈情说爱的时候我还做了人流术，（想要二胎，结果胎停）他没有好好的照顾我，天天很晚才回家，天天加班。那个女的我认识，就给她打了个电话，问她是不是想取代我，我可以让位！结果她说她没有越轨的想法，还和我道歉，说以后不和他联系了，结果可能把他拉黑了。他和她联系不上，就回家质问我，我实话实说了，他当着我的面就哭了，说人家很无辜，我伤害人家了，然后就提离婚，并且把协议也写好了，之后就是无休无止的冷战，不管我和孩子，不回家吃饭，还有过夜不归宿，两个月一直在沙发上睡，和他谈，他说他已经生无可恋，什么都不想管什么都不想要，而且每天好像只吃一顿饭，，这两月来瘦了好多，过年前我问过他怎么安排，他说各过各的，我带孩子回娘家了，过年这几天他除了值班了一天，天天都睡在沙发上，不吃不动了三天，我很害怕，不知道该怎么办！我也非常想离婚，但是又觉得对不起孩子，求求你们帮帮我？我该怎么办，该怎样面对这个渣男？ (匿名)

女 我和我老公认识半年后就结婚了，我很渴望要个宝宝，结婚后一个月就怀孕了，我老公在外地工作，基本一周回来一次，怀孕这一年我和我老公感情很好，尽管他不在家照顾我，我当时也没和他计较太多，而且在经济上也给足他最大支持(结婚前我老公是个穷光蛋)，但生完孩子后，他也基本不尽心尽力帮我照顾孩子，在孩子三个月的时候，一个晚上我发现他关着门在和别的女人暧昧聊天，我发现后和他大闹一场，他发誓再也不会了！但孩子一岁多时，我又发现他经常和一个工作上的女人打电话聊天，有时候一天打六七个电话，晚上还聊一个多小时，因为他在外地工作，所以，我没办法控制他的行为，后来我当着他的面打电话给那个女的，那个女的承认和他是男女朋友关系！我愤恨啊，辛苦在家带孩子，之前还给老公还债花钱，没想到他不但不分担家务还屡次在外偷吃！然后我果断和他离婚，他现在经常来看孩子，还发誓要重新把我追到手，让我和他重新开始，这样的男人，我感到厌恶，但家人劝我为了孩子着想，希望我看他以后表现，但我一想到他那张满口谎话，吃软饭的嘴，一想到他在外和向女人献媚的样子就觉得恶心，我该怎么办？ (匿名)

女 你好，我前几天因为和老公吵架突然睡不着了，然后就开始紧张，现在很焦虑，越睡不着，睡着也马上惊醒又睡不着了，心情紧张，心跳加快，怎么办

生活有太多的不如意 每个人都有自己的焦虑 有时候一睁开眼，连呼吸都有压力 努力生活的你，值得拥有更美好的一切 无论身处何种境地，愿你一如既往地坚强勇敢，乐观努力