女 女，15，初三了，压力很大，总是感觉自己考不好，非常压抑，无法专心学习，无法集中注意力，不能专心于学习，心态总是不端正，总之心静不下来。有什么办法让我集中注意力，静下来吗？

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开个心理咨询机构：女 如果在婚外，爱上了一个人，怎么办？………………

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小学团体心理咨询记录：女 对于女生来说，友谊真的看的比爱情还要重要。可是面对两个对自己都很好的朋友，我到底该怎么办？ 一个是多愁善感喜欢在生活中寻求刺激，相对于我来说是过于大胆了，她容易被别人左右，我会一直担心她被抢走，我占有欲很强 另一个是性格和我差不多的，但是她身边总有说不清的各种朋友，对人对事都很好的那种，很会为别人考虑，就是因为我她才和以前天天腻在一起的朋友没了亲密。 我也有想过把他们放在一起，但是可能是我太过于愚笨了吧，始终办不到同时想两个人的感受！ 对于朋友这件事，我真的受过很多伤了，我害怕失去任何一个，同时又害怕像以前那样孤孤单单的。 我也希望我是小题大做了。

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